幾款自製美白果蔬汁，消除雀斑和暗瘡，幫助皮膚持久美白自帶腮紅

《文章內容小編靈感創作，素材圖片源於網路，希望你們喜歡》

導語：皮膚白皙是每個小仙女最想要的，畢竟白可以遮醜，白皙的肌膚看上去也非常減齡，給人的感覺總是少女如初，但是很多人買了一大堆昂貴的護膚品，皮膚依然很黃很黑怎麼辦，其實想要白皙光靠外護是不夠的，因為內在也是導致你皮膚不白的原因，今天小編給大家分享幾款自製美白果蔬汁，消除雀斑和暗瘡，幫助皮膚持久美白自帶腮紅！

一、蘋果西紅柿汁

準備一個蘋果、一個西紅柿，可以把蘋果去皮去核切成小塊，西紅柿洗凈放入熱水中浸泡片刻去皮，切成丁，之後加入適量的涼白開一起榨汁，西紅柿和蘋果組合在一起可以很好的抑制分解皮膚中的黑色素，對想要美白和抗衰老的人是非常好的，常喝皮膚越來越白皙細膩。

二、雪梨獼猴桃汁

準備一杯牛奶、一個獼猴桃、一個雪梨，先把雪梨去皮去核切成塊狀，獼猴桃去皮切塊，之後加入半杯涼白開和牛奶一起榨汁，長期喝可以消除雀斑和暗瘡，同時讓你擁有紅潤的面色，自帶腮紅的效果，做一個不需要化妝就白裡透紅的小可愛。

三、生菜雪梨香蕉汁

準備一顆生菜、一根香蕉、一個雪梨，想像著這三個組合在一起很難入口，其實味道還是不錯的。可以很好的補充皮膚中所需要的水分，對皮膚可以很好的促進新陳代謝，想要美白皮膚嫩的人可以多喝哦！

四、火龍果雪梨香蕉汁

準備半個火龍果、兩根香蕉、一個雪梨，也是去皮洗凈切塊按照上面的方式榨汁，長期喝可以幫助很好的降血糖，促進腸胃蠕動，這是全家人都可以喝的美白養生汁，味道很好哦！

五、黃瓜木瓜汁

一根黃瓜、一個木瓜、按照上面的方式榨汁，經常喝可以延緩皮膚衰老，同時對促進肌膚代謝有很大的幫助，皮膚不但白皙也變得非常有光澤。

六、西紅柿芹菜檸檬汁

準備西紅柿一個、芹菜一根、檸檬汁兩勺，先將西紅柿洗凈放入熱水中浸泡片刻去皮，切成丁，芹菜去掉葉子洗乾淨並切成段之後把番茄、芹菜，一同榨汁機中榨汁，倒入杯中加入檸檬汁就可以了，常喝可以很好的美白，全部都是淡化黑色素的好幫手，同時還可以幫助減肥哦！

幾款自製美白果蔬汁，消除雀斑和暗瘡，幫助皮膚持久美白自帶腮紅！上面這些果蔬汁大家可以根據自己的喜好選擇適合的，也可以輪流著喝，一周2-3次，堅持一個月皮膚就有明顯的變化哦！如果你也想變美么關注我吧！後面會持續更新更多時尚資訊。

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