體脂率達到4％的男人什麼樣子？全身都是蛋白質，網友：雞肉味？

體脂率達到4%的男人什麼樣子？全身都是蛋白質，網友：雞肉味？

說起健身，想必小夥伴們都是很熟悉吧，健身是一件很有益身心的事情。經過鍛煉，可以讓我們的身體更加的強壯，也會讓我們的身體更加的健康。一般來說，經常鍛煉的人身體都是很強壯的，體脂率也是比較的低。不過一般人鍛煉後，體脂率大約在10%左右，這是一個很好的數據了。而有些牛人，他們的體脂率甚至能夠達到4%，可謂是相當的厲害了。那體脂率達到4%的男人是什麼樣子呢？讓我們來看看下面這位牛人就知道了，非常的令人震驚。

可以看到，這位牛人全身滿滿的都是肌肉，相當的震撼。看來這位牛人對健身這個行業非常的喜愛啊，畢竟一般人也不會將自己的身體連成這個樣子。因為要達到這種程度的肌肉，僅僅靠著鍛煉是不行的。還需要進行多方位的訓練，在斷油斷鹽斷水等條件下進行鍛煉，而且還很有可能吃了葯，才達到了這種程度。

其實這麼低的體脂率是不利於身體健康的，人體正常的體脂率男性為15%~18%，女性為25%~28%。這位牛人之所以將自己的體脂率降到了4%，一方面是為了比賽，另一方面也是為了測試一下自己的極限在哪裡。一般來說，很多健美運動員在平時不會將自己的體脂率控制到這麼低，只有在比賽的時候才會，畢竟太低的體脂率可是非常影響身體健康的。

雖然過低的體脂率會影響身體健康，但是這種體型確實很漂亮，全身上下都是肌肉，很有原始野性的美。最主要的是，這種肌肉也不是假的，都是實打實練出來的，看到這麼威猛的肌肉男，想必沒有人敢招惹吧。不得不說，有肌肉就是不一樣，比那些大肚便便的油膩男要好很多。

很多網友看了這位牛人的肌肉後，也是紛紛發表了自己的看法，有網友調侃的表示：不是我吹，這樣的人能一拳打死我。還有網友調侃的表示：別看他肌肉這麼發達，我倆打一架，3秒鐘他就得跪下來求我別死。也有網友表示：這麼大的額肌肉，莫非是「嘎嘣脆」，雞肉味？看來網友們也是很調皮啊，對著這位牛人就是一陣調侃。對此，小夥伴們，你們都是怎麼認為的呢？

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