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寶寶越是咳嗽不止,越不能吃這7種食物

最近,幼兒園家長群里經常炸開了鍋,但是話題都是同一個:寶寶咳嗽。很多家長反映,孩子每天咳嗽不止,吃了葯也不見好。有些孩子情況嚴重,咳到快要吐出來,家長干著急,卻怎麼也沒辦法。

冬季很久氣候乾燥,且氣溫長期較低。一些孩子不小心受了涼,就開始咳嗽不止。家長几次求醫,但是效果好像都不怎麼明顯。難道是葯沒有用嗎?其實不是。生活中很常見的這7種食物,對治癒咳嗽有著極強的抑制作用。家長給孩子開了葯卻還是沒好,很可能就是吃了這些食物,導致藥效降低。

那麼,究竟是哪7種食物,會加重寶寶的咳嗽呢?我們一起來看一看。

1、 比較寒涼類的食物

寒涼類的食物,很容易引起寶寶肺氣閉塞,從而導致寶寶咳嗽的癥狀愈發嚴重,久治不愈。尤其是在寒冷的冬季,效果更佳明顯。因此,久咳不愈的寶寶,最好在咳嗽治癒前,都不要吃寒涼類的食物。

寒涼類的食物有:冷水、生冷果蔬、酸奶、冰淇淋等。

2、 比較油膩的食物

比較油膩的食物,其脂肪含量都會偏高。這類高脂肪含量的食物,易引起、加重肺熱。腸胃的負擔,也會因此增加,從而導致體內的濕熱加重,滋生痰液。故此,寶寶的咳嗽也會隨之加重。

比較油膩的食物有:油炸食品、肥膩的肉類等。

3、 鹽分過多的食物

當食物中的鹽分太高時,寶寶的唾液分泌就會受到抑制,導致口腔唾液分泌減少,降低了溶菌酶的產量。當孩子外出時,細菌入侵,沒有足夠的溶菌酶抑制細菌滋生,寶寶的咳嗽自然不會快速痊癒。

鹽分過多的食物有:鹹菜、研製臘肉等。

4、 高蛋白類的食物

猶豫寶寶久咳不愈,很多媽媽都會覺得孩子生病了,營養就會流失很快,想要吃一些高蛋白食物,來給寶寶補充營養。其實這種做法是完全錯誤的。在寶寶咳嗽時,腸胃的消化能力比較脆弱,這些高蛋白食物寶寶都不易消化掉。因此,就很容易加重寶寶的病情。

高蛋白類的食物有:魚類、蝦類、海鮮等。

5、 酸甜類的食物

很多媽媽不知道,酸性的食物,具有斂痰的功效。寶寶在咳嗽時吃了酸性的食物,就很難把痰液咳出來。而甜食,則會抑制炎症的治癒。因此,酸甜類的食物,也不適合咳嗽的寶寶吃。

酸甜類的食物有:柑橘、檸檬、橙子、糖果、甜品等。

6、 燥熱類的食物

當寶寶出現咳嗽的癥狀時,極有可能是因為陰虛歲引起的。在這種情況下,如果寶寶食用了熱性的食物,就等同於火上澆油。

燥熱類的食物有:芒果、菠蘿、荔枝、榴槤等。

7、 某些堅果類食物

一些比較常見的堅果,都是很容易引起上火的食物。和偏燥熱類的食物相似,這些堅果吃了之後,只會加重寶寶的咳嗽。尤其是經過二次加工的堅果,可能還含有糖分,雙重的打擊,寶寶吃了沒有任何好處。

不宜吃的堅果類食物有:瓜子、花生、二次加工過的甜味堅果等。

寶寶久咳不愈,不一定是要吃的不對,也可能是某些食物抑制了藥效。遇到這些食物,各位媽媽還是要十分警惕才行呢!


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