孩子不聽話？這樣和孩子談規則更有效！
有句老話叫：無規矩不成方圓。對我們的孩子而言，若不給他樹立起規則意識，任由著自己的性子胡來，那麼孩子在群體中很難被接納，甚至被被孤立。
然而讓爸爸媽媽苦惱的是，給孩子制定了規則，孩子卻很難執行下來，規則意識就更難建立起來了。
每周微課特邀
姜紅慧
老師開講：《如何運用「延遲滿足」和孩子一起建立秩序感》
，讓爸爸媽媽們在教育孩子的路上不再焦慮，培養一個自律、懂規則的孩子。點擊免費收聽課程
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老師介紹
微課精華
及時滿足VS延遲滿足
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爸爸媽媽們有沒有遇到過這樣的煩惱？
在幼兒園裡，或者在學校里，事事都要爭第一，得不到第一就生氣；
孩子要得到的東西，立馬就要，得不到就大哭大鬧；
跟孩子講了無數次道理，也講了無數次規則，可到最後執行的時候依然沒用……
上面的這些孩子大多數都是屬於
及時滿足型的孩子
，想要就立馬要得到，他們只看到眼前給自己帶來的快樂和滿足，這樣的孩子非常容易無視規則，只考慮自己，不懂得尊重別人的感受，這樣的孩子是很難融入到社會群體當中去的。
當自己的孩子出現上面的那些情況時，有些爸爸媽媽可能非常焦慮，他們會用非常強硬的方式來控制孩子的行為，讓孩子遵守規則。反過來想想，這些父母也是
及時滿足型的父母
，他們想通過最簡單最快的方式讓孩子聽話，但是這樣是教不出自律、懂規則的孩子的。
其實，父母和孩子一樣，都要學習延遲滿足。
孩子要學習控制自己的慾望，遵守規則，來獲得更大的好處和快樂。
爸爸媽媽需要在孩子碰上問題的時候，不斷地幫助孩子找到解決問題的辦法，並不斷地演練，直到孩子能夠內化。
及時滿足關注到的只是結果；延遲滿足，不僅僅關注到結果，它更關注的是創造結果的過程。這無論對孩子還是對家長來說，意義都更深遠。
棉花糖實驗
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有這樣一個經典的棉花糖實驗：
在一個幼兒園裡，老師在孩子面前放一塊棉花糖，並跟孩子約定好說老師會暫時離開這裡，五分鐘後老師重新回到這裡，如果棉花糖還在，則孩子可以獲得兩塊棉花糖的獎勵。
如果這個棉花糖被孩子吃掉了，他就沒有資格獲得那個獎勵。
有一些孩子忍住了誘惑，得到了更大的獎勵。有一些孩子沒有抵抗住誘惑，吃掉了棉花糖。
在後來的跟蹤研究中，獲得獎勵的孩子，在以後的生活能力和學習能力上表現得更加突出。
上面這個實驗也說明了延遲滿足能夠給孩子帶來的巨大好處。它能夠鍛煉孩子在面對誘惑的時候，不斷地對自己進行自我調整，懂得控制自己的慾望，變得更加自律，從而獲得更多的好處。
用延遲滿足跟孩子一起建立規則意識
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◎ 樹立榜樣，以身作則
要想讓孩子有一個良好的規則意識，首先自己就要做一個有規則意識的家長，比如你想讓孩子專心吃飯，自己卻在吃飯時玩手機，可想而知這個規則的制定就沒有任何效果，孩子會想大人都可以不遵守，我為什麼要遵守呢？
◎ 強調規則時，要賦予規則更重要的意義和價值
比如，在告訴孩子在公共場合不要大聲喧嘩時，你就可以這樣告訴孩子：「如果你能安靜五分鐘，你會獲得的更多人的尊重和喜愛，爸爸媽媽也會很開心，以後到外面去也會交到更多的好朋友。」
也就是說，在給孩子說規則的時候，不要只強調規則本身，更要把遵守規則帶來的好處告訴孩子。
◎ 尊重孩子的自我發展
現代社會發展越來越快，對人的要求也越來越高，於是爸爸媽媽變得越來越焦慮，他們希望孩子學更多的東西，希望孩子能夠更快地適應這個社會。
但是，孩子的發展和成長不是一天形成的，他需要慢慢地成長。當然，這對家長來說也是一種延遲滿足，家長需要用更長的時間和更多的精力去等待變成一個更好的人。
延遲滿足，不是一種方法，它是一種能力，一種能夠讓自己靜下來的、更多地考慮目標的能力。當孩子擁有這種能力，他不但會學習到規則，還能為了目標排除障礙；當家長擁有這種能力，他就能夠更好地看清楚自己培養孩子的目的，而不至於被眼前的結果一葉障目。
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