新生兒千萬別開燈睡覺，會對寶寶造成這4種傷害！家長要切記

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睡眠的質量決定這一個人的身體狀況，對於新生兒來說，睡眠也是非常重要的。有很多新父母經常會糾結一個問題，那就是孩子在睡覺的時候要不要開著燈呢？有的人說要開著，這樣孩子會有安全感，睡眠質量會更高。但其實，專家指出，有新生兒千萬不要開著燈睡覺，會對寶寶造成4種傷害，作為家長一定要切記。我們一起來看一下。

擾亂孩子的生物鐘

一般小孩子對外界感知能力比較強，晚上開燈睡覺會讓小孩子以為是白天，時間久了孩子們的生物鐘會變得很亂，也會影響到睡眠質量，導致影響孩子的身體健康。

減少孩子的睡眠時間

小孩子，保證充足的睡眠是非常重要的。但是長時間開燈睡覺，會讓孩子睡眠時間減少，對於身體的發育也會有一定的損害。

影響免疫力

新生兒開著燈睡覺對於免疫力的影響是非常明顯的，相關研究表明，如果在開燈睡覺會讓孩子體內的黑色素分泌被抑制，這就會讓孩子的免疫力跟隨下降，另外還會增加患癌的風險，所以家長們一定要注意。

孩子視力受到威脅

睡覺過程中開著燈對於孩子的眼睛會有一定的刺激，視力發育會受到很大的影響。

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