比楊冪大2歲的她明明全臉微調，19年卻一點都不崩還像18歲！

上周五是楊丞琳出道19周年紀念日，她曬出了一波照片慶祝紀念日。

不知道姐妹們看到楊丞琳這組照片是什麼感想，反正fa姐是實名嫉妒了。

她這臉部狀態保養的也太好了吧？光看照片，怎麼也看不出來是已經34歲的人。

好多吃瓜群眾都和fa姐一樣，被楊丞琳這張娃娃臉給迷惑住了，看這組照片覺得她頂多24、5歲。

跟年紀小的人比，楊丞琳也沒在怕的，凍齡指數超能打。對比32歲的楊冪，楊丞琳臉真的非常緊繃，看起來反而更年輕。

（為表示公平選取的都是無修圖，誰惡意P圖誰是狗，粉絲別來亂咬啊）

比楊丞琳小兩歲的社會我綺姐也打不過她（不過fa姐覺得張雨綺主要是長相偏成熟，其實她保養的也還可以~）

28歲被眼袋淚溝法令紋拖累了的李沁，更是輸慘了。（關於李沁小姐姐的顏值問題，fa姐之前就寫過啦，感興趣戳

李沁為什麼從靈氣少女變成了老氣又清苦的長相？）

楊丞琳這膠原蛋白滿滿的樣子，甚至跟95後比都不輸，fa姐真實的流下了羨慕的淚水。

對比自己16歲時期的照片，楊丞琳的臉乍一看似乎沒有什麼特別大的變化，依然少女味十足。

但火眼金睛的fa姐卻扒到了一些蛛絲馬跡：原來楊丞琳也悄咪咪做過微調。

變化比較明顯的是臉型，原本她臉上有嬰兒肥，咬肌也很明顯，所以下半張臉看起來有點圓潤。

而現在可能是因為打了瘦臉針+減肥的緣故，她圓潤的下半張臉變得尖了不少，顯得很精緻。

有網友質疑她削了下頜角，fa姐個人覺得沒有，因為她現在的側臉並不是一刀切，可以清晰的看到下頜角折角。

眼睛目測去做了開內眼角+雙眼皮加寬，原本窄窄的扇形雙眼皮變得比較開闊，眼睛比以前起碼大了一倍。

還有個悄悄變美的部位就是鼻子。先來看下她原裝的鼻子，鼻頭又圓又肉，顯得有點粗獷，鼻背也比較塌。

後期可能是去墊了鼻子+縮小了鼻尖，不僅鼻子變得高挺提升了側臉立體度

鼻頭也看起來小巧又精緻。

還有個很細節的變化就是髮際線。在《聊齋》時期，楊丞琳梳起劉海髮際線比較高，腦門看起來有點大。

後期可能是修整了髮際線，額頭高度降低了，上庭比例更加協調。

雖然楊丞琳動過臉，但fa姐覺得她整的還是挺成功的，不仔細注意根本看不出來的節奏。

（2005年VS2017年）

簡單聊了下楊丞琳的變臉史，fa姐再來給大家好好扒一扒：楊丞琳為什麼能這麼凍齡，有沒有什麼秘籍。

自身抗老條件

楊丞琳的面部骨骼比較符合「抗老」標準。具備下頜角，能夠對下半張臉的脂肪肌肉起到支撐作用。

顴骨雖然長得比較平坦，但顴弓呈輕微外擴，能掛住面中部的軟組織。

除了不錯的骨骼條件，fa姐覺得她之所以能十幾年如一日的凍齡還要歸功於飽滿流暢的輪廓和線條圓潤的五官。

從出道早期的時候，大家應該就能看出來楊丞琳臉上脂肪很多，嬰兒肥還蠻重的。

《流星花園》里16歲的楊丞琳

現在雖然臉型變得瘦窄，更加精緻，但她臉上的脂肪依然比較充足，蘋果肌飽滿，也沒有出現面頰凹陷的衰老癥狀。

因為嬰兒的臉一般面部脂肪都很豐富，看不到骨骼線條。所以這種肉肉臉跟骨感臉一比顯得更幼齡化。

（這是fa姐雲養的女鵝咘咘小公主）

公認的凍齡女神阿Sa相對來說骨相沒有那麼耐老，但是她勝在面部脂肪很飽滿，臉型又很圓，所以看起來沒有年齡感。

今年年初跟林峯演電視劇的時候，好多網友都說短髮劉海的阿Sa簡直是逆生長，光看動圖完全是18歲少女！

另外一位被誇保養得當的張韶涵跟阿Sa、楊丞琳不同，她本身面部脂肪含量很少，臉上骨骼線條明顯（主要是顴骨），主要靠的是高顴骨來支撐起面中部的飽滿度和年輕感。

（沒錯，張韶涵從小時候起顴骨就這麼突出…）

除了輪廓臉型之外，楊丞琳的五官也有一定優勢。高眼裂緩和了上揚眼尾&尖內眼角的成熟感，顯得比較可愛。

豐潤的嘟嘟唇線條較柔和，會比薄唇的女星看起來更有少女味。

抗衰保養

除了天生的硬體優勢，後天的保養當然也少不了。

衰老是每個人都必經的人生過程，是一個無法打破的自然規律。就算你長得再童顏，到了一定年紀依然無法避免老去。

公認骨相很耐老的李嘉欣最近也被網友說看起來老態了不少。

不過衰老也是分階段的，抗衰保養做得好可以在一定程度上延緩衰老的速度。

最開始是表皮層的衰老：細胞含水量會降低，角質層增厚，表現為皮膚乾燥粗糙、失去光澤、出現小細紋等問題。

第二階段是真皮層衰老。年紀變大後，真皮層中的膠原蛋白和彈性蛋白減少、受到損傷，原本支撐表皮層的網狀結構遭到破壞，表層皮膚就會失去彈性和張力形成凹陷（也就是皺紋）。

一般真皮層衰老的同時還伴隨著皮下脂肪組織的流失，流失過多的話就會看起來比較乾癟。

像林允這種臉瘦凹了的情況其實並不是衰老導致，畢竟她才20歲出頭，還遠遠沒到老的時候。出現這種情況主要是因為她減肥過度，導致皮下脂肪過度減少，所以皮膚失去支撐，出現凹陷。

最後一個階段，也是最嚴重的衰老情況就是筋膜層的衰老鬆弛，這個時期你整個面部的脂肪、肌肉都是呈下垂走向，垮的比較嚴重。

楊丞琳之所以看起來年輕，很大程度上是因為她還沒到最後一個衰老階段，臉一點都沒有下垂的趨勢。

同時表皮層、真皮層的抗衰也做的比較好，臉上基本看不到皺紋、凹陷、淚溝眼袋等小瑕疵。

（大家專註看臉，不要在意她身上這套奇奇怪怪的衣服…）

說到這裡，是不是姐妹們都很好奇楊丞琳究竟是什麼保養的？貼心的fa姐找了下楊丞琳以前上節目or接受採訪的時候公開的一些技巧，馬上來看看吧~

fa姐觀察了下楊丞琳的微博，發現她似乎不怎麼忌口，經常曬美食照（不過吃沒吃、吃了多少，就不太確定了）。比較值得我們借鑒學習的是運動+護膚技巧。

1.堅持運動

fa姐以前扒港星凍齡秘訣的時候發現她們就很愛運動（戳鏈接可回顧楊冪如果拿到港星的凍齡秘籍，她削錯骨的臉還有救嗎？），凍齡的人總是相似的，楊丞琳也一樣經常曬健身日常。

朋友們，敲黑板了，運動不僅能減肥還能延緩機體衰老，趕緊跟fa姐一起邁開腿動起來！

2.日常護膚

fa姐在網上搜了下，發現楊丞琳最看重的護膚步驟就是卸妝清潔。據說她每次卸妝+洗臉起碼要花30分鐘（fa姐突然覺得自己過得有點糙漢是怎麼回事…）。

因為明星工作的特殊性，幾乎每天都需要畫很濃的妝。萬一偷懶沒卸妝或者沒卸乾淨，臉上有彩妝殘留的話，容易堵塞毛孔，引發皮膚問題。

所以姐妹們一定要把臉洗乾淨，這是護膚最基礎也是最重要的一步！

fa姐還注意到楊丞琳在護膚上的一個小細節：她會在根據不同的環境、面部位置使用合適的護膚品。譬如說像現在比較乾燥的季節，她就會選擇一些保濕性能比較好、帶油的護膚品。如果是很熱的夏天，則會選擇清爽些的水乳精華。

比較脆弱敏感的眼部，為了避免長脂肪粒，就要避開那些特別滋潤的產品。

雖然楊丞琳在自己的秘訣里沒提到一些醫美項目，但fa姐之前在《40歲辣媽比18歲女兒還年輕走紅網路，真凍齡背後靠的是心機微調！》里有講過，其實像埋線、超聲刀等等這些項目，抗衰保養的效果比普通的護膚品好很多（因為護膚品里的有效成分一般都含量都很少，可能需要用了3、4瓶才能看到細微的變化）。

如果你的皮膚已經出現了比較明顯的衰老癥狀，天天抹護膚品看不到什麼效果很焦慮，fa姐還是建議你去按需求做一下醫美項目。

美雖然受到先天性遺傳基因的限制，但fa姐覺得美在原生基礎之上，依然有發展提升的空間。就算天生是個5分女孩，也完全可以靠自身的努力去讓自己變成理想中的樣子~

好啦，今天關於楊丞琳就分析到這裡啦，你們覺得楊丞琳、阿Sa、張韶涵這3位公認的童顏女星，誰最凍齡呢？快來聊聊你的想法~

點贊都跟阿Sa一樣少女哦！

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