值得看 | 近期適合拌飯看的綜藝節目！打包推薦你！有營養不無聊
最近，黑叔陳曉卿又來饞我們了，他導演的美食大片《風味人間》上線，很多人表示，就著它一起下飯，速食麵都變香了？
可為什麼我覺得，就著《風味人間》吃飯，我只想把我的飯桌掀了？眼前的飯不是飯，你說的菜是什麼菜？
你們都知道，我是綜藝迷中的哥倫布啦，需要記筆記的綜藝，能夠下飯的綜藝，笑到不能自已的綜藝，都給你們安排得明明白白。
真要說適合下飯的綜藝，我會選那些，輕鬆又不用時刻盯著字幕的國產綜藝。
熱度持續好幾季的《吐槽大會》《奇葩說》《火星情報局》我就不說了，
今天要給大家推薦幾個首季上線的下飯綜藝，保你速食麵都能吃上倆小時，還很想喝上一杯。
是我，沒錯了！
《風味實驗室》
美食版的《圓桌派》
《風味實驗室》是配合《風味人間》紀錄片播出的美食談話節目。如果說後者是餐廳里的飯桌，前者就是後廚里的灶台，後者是咖啡，前者就是咖啡伴侶。
人家都是聊五毛錢的，
《
風味實驗室
》
是聊一道菜的。
每期會邀請文化老饕、美食科學家、明星嘉賓，外加一位料理名廚，共同探討和演繹風味背後的故事。
很難在綜藝里看到的蔡瀾、白岩松、張立憲都來了，還有《圓桌派》的老朋友們，像陳曉卿、梁文道、蔣方舟、馬家輝、李小牧也都聚在一起談美食。
漲知識程度可不比《風味人間》差。
比如陳曉卿談「在外地如何吃到地道的美食」，他建議品嘗他們的早餐和宵夜，因為只有這兩樣，保持了美食最原始的外貌。
如果離開小吃產地，如何確保走進一家店能吃到原汁原味，他也有秘訣——
店鋪名字的前綴地名越小越正宗，比如四川綿陽高水米粉，常德津市缽子菜。
既然叫實驗室，美食實驗少不了。
美食家董克平在簡書日記里說，他錄製臭味食物那期，吃貨研究所的玉子帶大家做了一個實驗，夾住鼻子、帶上眼罩去品嘗臭味食物，結果都不臭了。要想區分紅腐乳和臭腐乳，也只能通過鹹淡，通過氣味是區分不了了。
比起《風味人間》，這檔節目不至於看餓，還能聽嘉賓們碰撞出很多笑料、火花。真好。
觀看渠道：騰訊視頻每周六日21:15更新2集
《恕我直言》
嘉賓常常自爆八卦的兩性對談節目
以前看《康熙來了》的時候，有些主題是邀請男女嘉賓來共同探討，不同性別對同一觀點的看法。
《康熙》一停播，這種節目也比較少看到了，好在康永哥和江疏影開了一檔兩性對談節目《恕我直言》。
比如最近一期，就探討男生女生對美的標準有何不同。
從街頭採訪總結出，男女生最討厭對方的穿搭單品Top3：黑絲配球鞋、豹紋和短裙露底褲，還把這些單品搭配於一身，在節目上呈現出來，相當直接。
《延禧攻略》那期，主題是男女對待愛情友情的次序。結果調查發現，另一半過生日時，好朋友剛好失戀了，三分之二的男生選擇陪朋友，而三分之二的女生選擇陪戀人，可見，大部分女生真是愛情高於一切啊。
開始的時候，我還擔心江江能主持好么，結果一路看下來，已經被她圈粉了，她真的是太可愛，貢獻了超多笑點。
說個她招人稀罕的表現吧，她習慣在每句自我吐槽後面，都接一句自戀的讚美。比如可憐巴巴地說自己沒有腰，眾人剛要安慰她，她立馬接了一句，因為我腿太長了。
除此之外，她還很喜歡自爆八卦。說朋友介紹給她圈外的男生，吃過一次飯後，男生就沒動靜了，她還去人家朋友圈下留言，問對方為什麼不約她。非常real了。
康永哥問她，如果胡歌結婚邀請她，她會不會去，她也毫不避諱，坦言：他叫我，我就會去。
總之，無論主持人還是嘉賓的表現，都為這個節目加碼了不少，與其看有人設的戀愛觀察真人秀，不如聽聽真實社會的兩性心聲。
「賢妃」在康永哥的詢問下也自爆前任超10個
觀看渠道：騰訊視頻每周四20:00更新
《野生廚房》
行走的《嚮往的生活》
汪涵帶隊，和李誕、林彥俊組成「野生兄弟團」，自駕到野外，用原生態的烹飪方法就地取材，烹制美食。
一輛房車，一部只有通訊功能的手機，一本野生手冊和一個野生嚮導，就是他們的全部家當了。
被外賣養大的一代年輕人，別說野外了，守著自家精緻大廚房都未必煮得好一碗面。像兄弟團中最小的林彥俊，在涵哥的交代下，要看著好不容易點起的火，並燒開一壺水。可他因為不懂沸騰的原理，沒有蓋鍋蓋，水一直不開，涵哥看了也是哭笑不得。
所以，我看這個節目，很有帶入感，假想自己是其中一員，能否在有限的食材和條件下，烹出一碗美味。
美食仍是這個節目的主旨
第二集，他們探訪了武隆的何家岩，去尋找花田貢米，並試著做一頓孔飯。孔飯是介於炒飯和燜飯兩者之間的一種菜與飯的結合。灶台就搭在田壟旁，試想自己是剛剛收割完穀子的農民，為自己準備一頓填飽肚子的午飯。
如涵哥所說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如打萬顆谷。親自收穀子，再做飯犒賞自己，那種滿足感無與倫比。
有涵哥在，吃上飯絕對不成問題，誕總可以說是躺著蹭飯不腰疼的代表，貢獻了很多佛系哲學金句。
真是從《嚮往的生活》一路躺到《野生廚房》啊
而林彥俊及其他ONER成員，就是高顏值版的觀眾替身啊，替我們離開城市，回到田間，感受大自然，做一枚「真香」的變形記男孩。
觀看渠道：湖南衛視每周六12:00播出；芒果TV App
《歷史那些事》
正兒八經胡說八道的歷史節目
還記得《人生一串》嗎？火爆之後，B站又發功了，製作了這部《歷史那些事》。
這真的是一檔正兒八經胡說八道的歷史節目，用「舌尖」風的配音，說網路熱梗。用脫口秀、偵探劇、日和短劇、真人秀、電視劇、綜藝、rapper等形式，演繹正經歷史事件或人物。
作為一個新媒體文案，我覺得這劇簡直是新媒體文案訓練網感的教學片。
致敬《孤獨的美食家》
光每期的名字就很有網感了，比如講溥儀的叫「我在我家偷文物」，講蘇東坡的叫「在下蘇東坡，一個吃貨」，講隋文帝的，叫「請回答604」。
《請回答604》中一開場，講隋文帝深夜逃出皇宮，旁白就說「對於萬人之上的皇帝而言，世界並不是很大，可隋文帝楊堅為什麼偏偏想去看看呢？」
別看文案這副德性，這部紀錄片創作還是很紮實的，
清華大學歷史系教授劉國忠做歷史顧問，總監製金鐵木是《復活的軍團》《玄奘之路》《圓明園》等多部耳熟能詳紀錄片的導演，配音方亮老師是《國魂》《探索·發現》《感動中國》等央視紀錄片的御用配音。
把枯燥的歷史講得有趣，就是讓歷史紀錄片也能下飯的理由啊~
觀看渠道：B站每周三20:00
鏘鏘行天下
高知版的《花兒與少年》
作為《圓桌派》的室外版，竇文濤帶隊許子東、周軼君、吳軍，去往《圓桌派》里提到的文學作品發生地，像迷弟迷妹，探訪影視作品拍攝地般。
看過哪本書，就到書中提到的地方去看看，這是多麼幸福的事。
用竇文濤的話說，別人是拿著美食地圖找吃的，我們是拿著獲諾貝爾文學獎的小說找吃的。
不僅如此，他們還拿著《純真博物館》的書，蓋戳免費進入純真博物館。
採訪帕慕克本人，發現他對中國傳統藝術的愛。
到阿婆寫《東方快車謀殺案》的酒店房間朝聖。
這個節目滿足了我對一次深度旅行的全部想像，紀錄片質感的人文風景全紀錄，高知專業導遊深度講解，主持人式探訪當地名家或居民。
跟這樣一個遊學團，14天差不多要5萬多塊，你們自己說，看這個節目有多值！
走出去後，竇文濤小色胚的表露更猖狂了，在阿加莎的房間里演繹「床戲」。
在土耳其皇家大澡堂里演繹「裸戲」，為老年團的旅行增加逗趣。
他們的圓桌也是逛到哪，擺到哪，聊到哪。
「鏘鏘」本就是行走的意思，《鏘鏘三人行》停播一年後，再次借用此名，有繼承和懷念，也有實現「讀萬卷書之後行萬里路」的意思，算是做到了「知行合一」。
想把中國泡麵吃出異域味道，可以用這個節目當佐料了。
觀看渠道：騰訊視頻每周日更新
當你嫌外賣不夠美味，可以自省一下，是不是沒有下飯綜藝可配？我不能保證你把一碗素麵吃出珍饈佳味，但廣東的鵝游不過珠江，好看的綜藝逃不過我眼，想看什麼類型的你在留言區說，字數我是不嫌多。回見！
※早秋11套通勤Look，每天迫不及待想出門！|余點
※那些超受歡迎的人都有的"個性毛糙感"，你有嗎？
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