想要挽回前女友，要從解決情感的矛盾點開始

在相愛的過程當中，如果情侶之間的矛盾點一直在積累，而不去解決。那麼始終有一天，其中一方會再也無法忍受這難堪的相處，不想每天活在爭吵的氛圍當中，會主動與心愛的TA分別。確實，愛情之中產生的矛盾不能夠及時解決，最終只會點燃感情破滅的導火線，把你趕到了愛情的絕路，而在挽回女友的過程中，矛盾點往往是影響你們之間複合的主要癥結。

一、挽回愛情：矛盾是如何影響情侶感情的

人往往喜歡在為了自己的面子在朋友面前吹噓自己，我的愛人有多麼的愛自己，她對我有多好，多願意為自己付出。其實在真是的情感生活恰恰相反並不如意，兩個人會為了很多生活的小問題產生矛盾，男友表達的問題是東，女友卻理解成西，但是雙方都不懂得化解矛盾，問題日積月累卻成為分手的導火線。在感情中如何正確處理矛盾？

在感情中很多時候就是太愛自己的面子，在感情中犯了錯誤又總是拉不下臉跟對方道歉，總是把問題擺在那裡不去主動解決，心理打著小算盤認為等她下口氣再去找她就會原諒自己，很多時候就是抱著一種無所謂的心態才會讓對方，你的伴侶才會對這份感情死心。在感情中出現錯誤就應該端正好自己的心態，不要用一種「冷暴力」去回應對方。出現矛盾是更加不要對她說狠話，狠話只能讓你一時爽快贏了場架卻輸了份感情，所以出現問題要端正好自己的心態，相信自己能處理好問題。

著名情感挽回專家康納先生曾經發表過：「在感情出現矛盾之初就是不懂得反省自己的問題，在感情中過於自我才會導致矛盾加深，從而造成分手的後果。」在感情中出現矛盾，不懂得反省自己問題總把問題推卸在別人的身上，對她缺乏體貼，不懂得與對方換位思考。正所謂出現問題「一個手掌拍不響」，在問題爆發時不要急著跟對方爭論。當你一個人安靜時，把發生矛盾的過程在你腦海中重播一次，把問題帶入對方的角色看待問題你就會理解她的所作所為。反而是自己在出現問題上過於自我忽略她的感受。

很多男生在發生矛盾的時候都搞不懂，為什麼女友總喜歡跟自己吵鬧，喜歡糾結一些小問題不放。其中的原因是因為女友的安全感不足才才會有事沒事的找你吵，想你給她一個確定的答案讓自己心安，在你面前也有屬於她的存在感。出現女友安全感不足應該要怎樣做呢？先要從你吵鬧的話題找出問題的根源，比如，她總是想你少玩手機多陪她，想問你跟誰在聊天，等等。那你就應該分配好自己的時間在陪伴對方的時候，不是特別的事情盡量不要玩手機，要和異性保持距離，避免因跟對方曖昧而導致發生矛盾從而分手。

二、挽回愛情：如何降低矛盾點去挽回對方

兩個人在戀愛過程中，難免會產生矛盾，有些戀人在出現問題，處理矛盾的時候會選擇好好的跟對方溝通，然後把矛盾點降低，而有些戀人卻會因情緒控制不好而互相指責對方或者是忽視這些問題，從而使感情的矛盾點越來越多，感情也變得越來越淡。那麼，當你們是因為矛盾點多而分手的，而你又想去挽回對方時，你該如何做呢？

同意對方的觀點。著名情感專家康納曾說：「想化解矛盾點，正確的做法是：永遠同意對方！」其實，矛盾點指的就是在愛情過程中，雙方因對某些事物的看法或者觀點不對等而產生的矛盾。而矛盾點的來源就是你們雙方對同一個事物的看法是不一致的，另外，每個人心中都會有一個合理化機制，會去合理化自己所做的一切。當你不同意對方的觀點的時候，只會令對方越來越堅持自己的想法，並且對你產生抗拒的心理。而你同意對方的話，對方就會覺得你跟對方是站在同一條戰線上的，這就能降低對方的反感度，從而降低你們之間的矛盾點，讓你和對方建立共同性。

學會換位思考。在感情的世界裡，每一個人都是平等的，你學會換位思考，尊重對方的觀點和選擇。當你們之間產生矛盾的時候，你首先應該從自身找不足與缺點，而不是把錯誤都推到對方身上。你們之間產生矛盾時會吵架是因為你們的潛意識沒有對接上，你只是顧及自己的感受，而沒有考慮過對方的感受，不能做到體諒對方，於是你們之間會越吵越失控。只有當你學會換位思考時，你才會去開始理解對方，體諒對方，在這個過程中，你也能了解到自身的優點以及哪些不足之處。

提升自我。分手之後，你要做的事情不是去苦苦哀求對方，而是要通過提升自我，改變自己的外在與內在，來減少雙方的矛盾點。比如，你可以打造成你對方想要的樣子，也可以在網路平台上展示你最近的變化，這就有利於你對他展開二次吸引工作，重新挽回他。

二、淺談兩人相處時發生矛盾的解決方法

兩個人從相識到相伴一生，要經歷無數個春秋，總會有些小吵小鬧的，因為這是一個磨合的過程。但許多人在面對矛盾的發生時，不懂得如何化解矛盾，導致矛盾越來越嚴重，到了不可收拾的地步。

情感複合大師康納說：「好的長期關係，並非減去了磨合。長期關係中出現衝突時正常的，沒有發生過衝突的愛情，可以說是一種不完整的愛。」所以，不要害怕矛盾的發生，有時候矛盾的出現可以讓你們更好地去了解對方，去把自己變優秀，同時如果把矛盾處理得好，還會成為你們愛情的潤滑劑。因此，出現矛盾時，要學會用正確的方法去處理它。

要懂得控制情緒。發生矛盾時不要一味與對方辨析對錯，一直爭辯只會加劇矛盾，而且你們彼此會越演越烈，情緒就好難受到控制。當情緒不穩定時，人會很容易說出一些非理智的話或者做出一些非理智的行為，這樣會很容易傷害你們的感情。所以發生矛盾時，你首先要保持冷靜，不要與對方論是非對錯，如果對方一直喋喋不休，你就沉默，逐漸讓她冷靜下來，再找個合適的時機一起討論這個問題。

要懂得積極溝通。有時候很有可能是因為你讓對方感覺到沒有這麼重視她了，然後故意想鬧一點小矛盾引起你的注意。所以發現矛盾時，不要著急，不要把這種作為是她的無理取鬧而反感，不然只會引起真正的矛盾。你要懂得積極地與對方溝通，知道對方內心的真正想法，同時你也表達出你內心的想法，這樣更容易讓你們在問題上達到共識，同時也想你們更加了解彼此。

要懂得換位著想。發生矛盾時很重要的一種處理方式就是站在對方的立場，將心比心。很多人一直在與對方爭執，執著於自己觀點，更多的原因是沒有站在對方的角度想問題，只知道這樣的做法才對自己更好，這樣很容易顯得你是個比較自私的人。所以面對矛盾時，應該更多的為對方著想，如果你愛ta，就應該更多地知道怎樣做對ta才是真正的好，同時這樣的做法也能體現出你的理解與體諒。

所有情侶都在追尋著愛情的幸福滋味，希望能夠得到最棒的享受。可是愛情的考驗又是具有挑戰性的，稍不留神就與之錯失了。因為兩人存在著差異性，所以有些事情在立場上或觀點上會有各自的主觀，這點可以理解。但是上升到矛盾的激化最終只會製造出感情的裂痕，所以你和她分手了。想要尋回與之在一起的機會，挽回女友回到你的身邊，就得先把你們之間所存在的矛盾點給清除掉才可以增加挽回幾率。

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