寶寶3個月還不會翻身，寶媽們不要「瞎著急」！

俗話說「三翻六坐九爬」，意思是寶寶三個月會翻身、六個月會坐，九個月時就會爬，這句話有一定的道理，但並不完全對。

現實中確實有寶寶3個月就能翻身、6個月就會獨坐，但只是少數，大部分寶寶其實都無法做到。這是因為個體發育存在差異，並非是寶寶發育遲緩或智力有問題。絕大部分的寶寶在四、五個月的時候才會翻身，這是十分正常的，家長不必過於擔心。

為啥寶寶學翻身比別人晚呢？

1，寶寶過胖

寶寶太胖了，活動起來不方便，平常伸個胳膊都費勁兒，更別提讓他翻身了，寶寶過胖一方面是天生的，一方面是因為後天餵養不當所致，家長們別總覺得寶寶吃得多就一定長得快，吃太多反而會給寶寶腸胃造成負擔呢。許多的胖寶寶，看上去很可愛，肉嘟嘟的，但是因為身體沉，運動起來難度就比較高了，他們甚至可能很排斥翻身這樣的動作。

2，穿衣過多

夏季寶寶更易學會翻、 爬等大動作，因為夏季穿衣少，不會對寶寶造成束縛感，活動自如，他就更愛動些，但在秋冬季，寶寶穿得太多、穿得過緊，好像被捆綁著，想翻也翻不動。這種情況只需要給寶寶穿一些寬鬆、柔軟、舒適的衣服，很快就能見識到寶寶翻身本領了。

3，鍛煉過少

家長總愛抱著寶寶，導致寶寶沒有機會活動鍛煉，也會導致大動作發育遲緩，經常抱寶寶對寶寶的聽覺和視覺發育影響非常大，因為孩子身體得不到運動，大腦得不到刺激非常影響孩子的發育。所以父母抱孩子一定要適度，三個月時就要多引導寶寶運動了，比如在另一側拿著他喜歡的玩具引導他翻身。

4，心理障礙

有的家長在幫助寶寶練習翻身時，有時候動作有些粗魯，造成他的小手腳被扭痛，這些不愉快的記憶會影響寶寶學翻身的積極性。寶媽們可以用引誘法，用個小玩具在側面逗寶寶去抓，翻身的動作自然就練出來了。等寶寶們享受到翻身的樂趣後，當他醒來無聊的時候，他會自己努力地向一邊轉動小身子。

其實，爸爸媽媽們不用過於擔心寶寶翻身晚，我們不能說晚學會翻身的寶寶就不正常。寶寶翻身的個體差異很大的，在發現寶寶有翻身跡象的時候要仔細對待，並積極引導學翻身。訓練寶寶翻身其實也是媽媽和寶寶之間的相互交流的過程，媽媽要保持耐心。但是，寶寶的翻身訓練時間不宜過長，一次2-3分鐘為宜，一天訓練2、3次就可以了。不能因為寶寶一下子做不到而氣餒，其實寶寶的學習能力是很強的哦！

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