血管與人同壽！常吃這些天然的「阿司匹林」，助你疏通血管防血栓
人的身體里遍布血管，連起來會非常長，血管就像一條條道路，將我們所需要的物質供到身體的每個部位。如果血管這條通道發生「交通堵塞」，想想看後果是多麼嚴重，交通癱瘓了，其結果可是有致命危險。因此有句老話說「血管與人同壽」，也就是說血管若是「壽終正寢」了，人的生命也就終結了。
而造成血管堵塞，罪魁禍首就是血栓了。它可是在心血管病中很致命的疾病，而且有很高的發病率，因血栓而致死的人數也越來越多，甚至超過了腫瘤致死的人數。
可是生活中有些人在檢查出血栓後，卻沒有意識到血栓的危害性，想著用點葯就能溶解了，沒必要擔心。依目前醫療水平，治療血栓的方法主要有三種，分別是手術取栓、使用抗凝葯、溶栓藥物。溶栓藥物一般都是服用阿司匹林，但阿司匹林是不能長期服用的，長期服用會產生副作用，所以對血栓的危害性一定要引起高度重視。
其實，防治血栓不只需要藥物治療，還需要注意飲食調理，這樣才能起到事半功倍的效果。而且如果平時不注意飲食，哪怕你已經治療過，但還是會產生新的血管垃圾，垃圾堆積多了，照樣形成新的血栓，所以預防血栓一定要先從飲食著手。那麼飲食上如何防治血栓呢？下面我就給大家介紹一些天然的食材，別看它們不起眼，卻是天然的「阿司匹林」，趕緊跟小編一起來看看吧。
血管與人同壽！常吃這些天然的「阿司匹林」，助你疏通血管防血栓
1、柚子
柚子酸甜可口，含有豐富的維生素C，能降低血液中的膽固醇，可它可不只有這功能，柚子里還含有微量元素鉀，這可是高血壓患者所必須的天然元素，所以可是心腦血管病人天賜的食療水果。
2、黑枸杞
黑枸杞，富含花青素，我們都知道花青素是一種強有力的抗氧化劑，起到保護血管，預防血小板凝聚的功能，常食富含花青素的食物能防止動脈硬化的產生。
杞里香 青海柴達木野生黑枸杞子 黑苟杞小果250g/罐
￥48.00生活中除了黑枸杞外，這樣的食材還有很多，而且是隨處可見的，比如紫薯、紫甘藍、葡萄乾，藍莓，茄子等。
3、生薑
生薑的好處很多，在防治心血管疾病方面也有其獨特的作用。生薑可以降低血液粘稠度，進而可以減少血小板凝滯，從而可以預防血栓以及心梗、腦梗。尤其是有心腦血管疾病的人，不妨每天早上吃點生薑，可以讓血液循環保持正常的狀態，以預防血栓的形成。
4、黑木耳
黑木耳是我們很常見的一種菌類食物，它的營養非常豐富，尤其對於心血管患者來說，有很好的預防血栓形成的功效。黑木耳也被譽為天然的抗凝劑，經常吃一低昂，可以有效的防止血管堵塞。同時，黑木耳，還有活血化瘀，抗血小板凝聚，抑制血栓形式的作用，因此可以有效的防治動脈硬化，冠心病等。
5、大蒜
大蒜中含有一種天然的血液稀釋劑，可以減少血液之中血小板的聚集反應，增加血管的通透性，預防血栓形成。每天吃2~3瓣大蒜，是降壓、降脂、通血管的簡易好辦法。
總之，大家平時養成良好的生活飲食習慣，多吃些新鮮的蔬菜水果，注意低脂低鹽飲食，不久坐，不熬夜，適度的運動，控制好體重，這樣就能夠對血管起到很好的保護作用。讀者朋友們，希望大家都能養護好自己的血管，你們有這方面好的經驗和心得，也歡迎在評論區留言分享哦。
註：以上圖片來源網路
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