孩子打人、踢人怎麼治？不妨試試這一招！

經常會有媽媽抱怨，自家的孩子特別難管，吃飯時會亂扔食物、搗亂，生氣時大喊大叫，還會打人、踢人，在學校經常挑釁其他孩子，甚至搶玩具······無論家長如何管教都沒用，情況反而愈演愈烈。面對這樣的「熊孩子」，家長到底該怎麼辦？對此，南京市兒童醫院兒童保健科康復技師為各位家長介紹一個妙招——暫時隔離法。

「暫時隔離法」，是消除孩子衝動性、暴躁性、攻擊性、情緒性以及其他棘手的不良行為習慣最為有效的方法之一，它不僅可以馬上阻止孩子不良的目標行為，而且有利於培養孩子的自我約束與自我控制能力。如果家長可以正確地使用這種方法，孩子的不良行為將在1-2周內大大減少。2-12歲的孩子應用暫時隔離法特別有效,但是當你開始使用這種方法時,孩子應不超過11歲。

「暫時隔離法」即時實施很重要

第一步，是目標行為的選擇。每次只選擇1-2種孩子經常發生的不良行為（每天至少發生一次）作為目標行為。

第二步，選擇合適的隔離處。理想的隔離處應滿足：得不到家人的關注；無聊、單調，無任何有趣事情可做的；易於到達的；安全、光線充足。2-4歲的孩子可選用大直背椅, 以免孩子衝動發生跌落等意外，隔離期間家長要在同一房間的，但不要讓孩子察覺自己被照看。隔離處的安全性非常重要。5-12歲孩子可在單獨的房間進行隔離，但不要選擇孩子的卧室，或引起孩子害怕、恐懼的空間，同時也要保證其安全性，一些危險性東西，如玻璃器具、尖銳物品、藥物或一些有毒的化學清潔劑等應移出房間。

第三步，在方法實施前，需父母雙方一同向孩子解釋暫時隔離法的規則，包括明確目標行為、隔離處、執行口令等。同時要注意對孩子關愛的表達，說明這只是幫助孩子改善行為的方式。如果孩子較小，需多次講解，並用娃娃或動物玩具進行演示。

第四步，目標行為發生時需及時、反覆實施。家長需保持平靜，指出孩子的錯誤行為，以不超過10個字的命令，在10秒鐘內讓孩子進入隔離。將年齡較小的孩子抱到隔離椅上，年齡較大的孩子自己走到隔離處。

第五步，依據每一歲一分鐘的原則設定好定時器，將定時器放在孩子能聽到鈴響的範圍內。不要估算，也不要使用手錶、手機、掛鐘等，建議就用定時器，讓孩子知道是定時器而非父母決定何時可以離開。

第六步，等待定時器鈴響，期間不給孩子任何關注，避免目光接觸等。

第七步，隔離結束後避免責備，應及時與孩子交流。對於2-8歲的孩子，盡量讓孩子說出被隔離的原因。如果孩子年幼無法正確說出，也可先由家長告知，但必須直至孩子自己正確講出原因方可離開。對於9-12歲的孩子通常都知道為何被隔離，不必堅持讓他講出被隔離的原因。如果孩子隔離結束冷靜後，想談論他的不良行為，家長應該抓住機會與之交談，幫助孩子考慮選擇問題行為良好的替代行為。

即便孩子反抗，也不要中止隔離

當孩子被送入隔離處時可能會出現當生氣、沮喪、反抗等行為，這都是希望得到家長的關注或迫使家長停止使用暫時隔離法。此時，家長可根據孩子的年齡作出以下反應。

通訊員 張艾萱 吳葉青

紫金山記者 程曉

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