感冒吃藥一直好不了？原來是沒有對症，這兩招拿走，讓你健康過個冬

咳……咳咳……咳咳咳…………

哼……哼哼……哼哼哼…………

最近的南京天氣變化極大，白天和夜晚相差最多達15度，著實讓一批不肯穿秋褲的寶寶凍出了感冒。而這次感冒又很嚴重，很多朋友拖拖拉拉三周都沒有好利索，要麼天天鼻涕擤不停，要麼一咳就停不下來。今天，我們特邀江蘇省中醫院呼吸科孫子凱主任中醫師，一起為大家惱人的感冒支支招。

感冒病雖小，用藥卻不能太隨意

王先生平時身體不錯，但前段時間天氣降溫不小心感冒了，出現了痰黃濃涕、咽喉腫痛、咳嗽不止的癥狀。想著感冒也不是什麼大問題，他便到藥店自行買了些藥物來吃，卻不想非但沒有好轉，反而感覺越來越不舒服。王先生趕忙來到省中醫院呼吸科就診，接診的孫子凱主任中醫師看過他吃的感冒藥後告訴他：「你的癥狀是典型的風熱感冒，但你一直在吃溫辛發散的藥物，自然不見好轉。」

「感冒是日常生活中最容易出現的疾病，在大多數人看來，感冒是小病，忍一忍或者到藥店買點西藥或中成藥吃幾天即可痊癒。然而我們在門診上發現，經常有人即便吃了各種感冒藥，卻都不見好轉。其實主要原因是感冒沒有對症下藥。」

感冒也分寒熱，辨證準確才能藥到病除

呼吸科孫子凱主任中醫師介紹說，中醫認為，感冒是由於六淫（風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱）時行病毒侵襲人體而發病，大致可分為風熱感冒和風寒感冒兩種。

01

風寒感冒：

癥狀表現：發熱輕、無汗、惡寒重、頭痛身痛、咳嗽、咽喉紅腫、流鼻涕、脈浮緊等。

02

風熱感冒：

癥狀表現：發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(即脈搏跳動較快)等。  

中醫方法治感冒，三招效果杠杠的

孫主任介紹說，了解了感冒的分型後，一旦感冒後就要進行分型處理。病情如嚴重、纏綿，一定要儘快到醫院就診，避免延誤病情、並發其他疾病；如果病情尚可，則在服用藥物的同時，可以嘗試以下方法幫助治療感冒:

一

 飲食

（1） 生薑紅糖茶：

材料：生薑、紅糖。

做法：將兩種材料準備好之後用開水進行沖泡，然後代替茶水進行飲用。

功效：具有很好的驅散風寒的作用，非常適合風寒感冒的患者服用。

（2） 蔥白粥：

材料：蔥白、生薑、糯米、食醋。

做法：將生薑搗爛，糯米洗乾淨之後放入鍋中熬粥;等到粥熬好之後加入搗爛的生薑、蔥白還有米醋，攪拌均勻之後就可以服用了。

功效：能夠很好的驅散風寒，還能夠促進風寒感冒患者快速恢復健康，遠離疾病。身體健康的人群服用之後還能夠增強身體抵抗力。

二

艾灸

推薦四個穴位來快速緩解我們的感冒癥狀，分別是大椎穴、曲池穴、外關穴、合谷穴。

大椎穴：可疏散外邪，解內熱；

曲池穴：可清熱解表，緩解發燒；

外關穴：通利三焦，可以疏散熱邪；

合谷穴：具有宣肺利咽，治療頭疼並且緩解咽喉痛流鼻涕的作用。

來源：江蘇省中醫院訂閱號

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