第三屆石家莊市「降糖之星」評選活動落幕

「得了糖尿病，其實不可怕。管住嘴，邁開腿，聽醫囑，就能控制血糖啦」「晚上容易低血糖」……台上表演的「糖友」賣力而有激情，觀眾席上的「糖友」們認真而投入地聆聽，現場氣氛熱烈而活躍，大家紛紛表示，參加了這樣的活動，真是獲益匪淺！

11月14日，是第12個聯合國糖尿病日。當天下午2點30分，近300名「糖友」在石家莊市第二醫院（石家莊市糖尿病醫院）歡聚一堂，參加第三屆石家莊市「降糖之星」頒獎典禮暨「石家莊市糖友俱樂部」成立兩周年活動，以獨特的方式度過聯合國糖尿病日。

反響

「降糖之星」評選獲數十萬人關注

為了讓更多人了解糖尿病，認識糖尿病，預防糖尿病，今年啟動了第三屆石家莊市「降糖之星」評選活動。

該活動由石家莊市衛生和計劃生育委員會、河北省急救醫學會內分泌專業委員會主辦，石家莊市社區衛生管理中心、石家莊市第二醫院（石家莊市糖尿病醫院）承辦，河北青年報社協辦。今年有167位「糖友」參選。參選「糖友」有的來自省會各社區衛生服務機構和醫院的推薦，也有很多「糖友」自行報名參賽。其中有正值壯年的中流砥柱，也有耄耋之年「糖齡」逾30年的老「糖友」，還有學齡前兒童。

評選活動於9月25日啟動，歷時近兩月，經過激烈的線上投票和專家評比環節，3名降糖之星、10名關愛之星、20名希望之星、30名快樂之星、50名控糖達人脫穎而出。活動引起極大的社會反響和廣大市民的熱烈關注，投票專題訪問量達32萬人次。

現場

「糖友」分享經驗典禮高潮不斷

今年的聯合國糖尿病日主題為「家庭和糖尿病」，參選「糖友」坦誠分享的降糖經驗和控糖心得，對其他「糖友」、社會大眾以及家庭親友都是寶貴的經驗和財富。頒獎典禮上，「糖友」們自發組織表演了一系列精彩節目，參賽選手們紛紛走上舞台，展現自己，將現場氛圍不斷推向高潮。「糖友」們坦誠地和大家分享自己的患糖經歷、降糖經驗和控糖心得，以及積極面對、健康治療、快樂生活的人生故事。

頒獎環節中，每頒發一個獎項，除了給大家「真金白銀」的物質獎勵，主辦方還給出「糖友」相應的寄語，肯定獲獎「糖友」們積極抗糖及嚴格的自我管理所取得的成就，同時鼓勵獲獎「糖友」樹立抗糖信心，繼續健康生活。給獲獎「糖友」頒獎之後還進行了三場現場抽獎，將現場氣氛推向一個又一個高潮。

現場針對「糖友」們提出的問題，石家莊市第二醫院糖尿病六科主任王軍芬、糖尿病微創外科主任於林獻、糖尿病眼科主任王改欣、妊娠糖尿病專業主任韓翠欣、糖尿病中西醫結合科主任谷春芳等專家給予了專業的解答，贏得了在場觀眾的陣陣掌聲。

得知第三屆石家莊市「降糖之星」評選活動的消息，國際糖尿病教育聯盟副主席、悉尼大學阿爾弗雷德王子醫院糖尿病中心主任Marg　McGil教授，悉尼大學阿爾弗雷德王子醫院內分泌科主任Steven　Twig教授，紐西蘭糖尿病學會主席、Middlemore醫院內分泌和糖尿病科主任 Brandon　Orr-Walker教授，亞太地區足病委員會主席、解放軍第306醫院全軍糖尿病診治中心主任醫師許樟榮教授，國際糖尿病聯盟副主席、北京大學人民醫院內分泌科主任、北京大學糖尿病中心主任紀立農教授以及北京大學第一醫院內分泌科主任郭曉蕙教授特意錄製了視頻短片，預祝第三屆石家莊市「降糖之星」評選活動成功舉辦，祝賀「糖友」們取得優異的控糖戰績。

感言

糖尿病並不可怕不要有思想包袱

郝玉敏阿姨是此次評選出的3名「降糖之星」中的一員，她今年57歲，患糖尿病4年了。之前由於不重視，空腹血糖竟高達14.7mmol/L，還一度因低血糖造成意識障礙。郝玉敏告訴記者，在確診為糖尿病之初，她上網查閱了糖尿病相關知識，誤認為糖尿病意味著什麼也不能吃、什麼也不能做、一點生活樂趣都沒有，一向開朗的她一度認為生活失去了希望，幾乎患上了抑鬱症，全家人都擔心不已。

後來，經社區醫生介紹，住進糖尿病六科，由王軍芬主任帶領的醫學團隊為她量身定製了合理的降糖方案。經過十多天的調理，她的血糖降下來了，也穩定了。出院後，科里的主任、大夫及護士們和她建立了良好的互動。現在她空腹血糖保持在6~8mmol/L，配合合理的飲食運動，體重也下降了近5kg，整個人輕鬆了許多，性格也慢慢恢復了原來的開朗，籠罩在家裡的陰霾終於散去了。

郝玉敏阿姨分享了自己的抗糖經驗：「首先要有樂觀的心態，不要有思想包袱，糖尿病並不可怕。其次要邁開腿，我平時都堅持鍛煉，走路、打太極拳、跳廣場舞都是我喜歡的運動方式。最後就是聽醫生的話，按時服藥，管住嘴。」

評價

活動有助於提升居民健康素養

石家莊市衛計委黨組副書記武常貴出席頒獎典禮並講話，還特邀河北省急救醫學會內分泌專業委員會副主任委員、河北醫科大學第二醫院內分泌科副主任王綿教授致辭並頒獎。

武常貴副書記在講話中指出，第三屆石家莊市「降糖之星」評選活動是今年繼國際糖尿病論壇後，石家莊市衛生計生委主辦的又一項重大活動，也是服務省會百姓健康的一件實事、好事。近年來，糖尿病等慢性病發病率逐年上升，嚴重危害人民群眾健康，糖尿病宣傳、健康教育及防治的任務十分艱巨。石家莊市委、市政府和市衛計委高度重視以糖尿病為代表的慢性病防治工作，積極推進分級診療、家庭醫生簽約服務和健康促進等工作，為慢性病患者提供連續性的診療與健康管理服務，提升居民健康素養。

武常貴副書記指出，石家莊市「降糖之星」評選活動已成功舉辦了兩屆，收到了良好的社會反響，為糖尿病患者搭建起一個相互交流、相互鼓勵、共促健康的平台，有效普及了糖尿病健康教育知識，提升了市民對糖尿病的認識及重視程度。希望該評選活動能一直舉辦下去，成為省會糖尿病患者交流經驗、展示自我的盛會，也衷心希望廣大糖尿病患者將這份自信、樂觀、陽光的心態帶入生活，傳遞出去。

有助於提升患者自我管理水平

王綿教授在致辭中提到，糖尿病防控工作任重道遠。石家莊市「降糖之星」評選活動不僅有益於提高患者的自我管理水平、提高公眾對糖尿病的認知，更能在交流學習中提高各醫院的糖尿病診治水平、造福廣大患者，幫助市民養成健康的生活方式，是建設健康中國、健康石家莊的重要一環。

石家莊市第二醫院院長趙增毅教授表示，石家莊市「降糖之星」評選活動調動了廣大「糖友」參與的積極性，受到了社會各界的廣泛關注。糖尿病可防、可控、可治，但必須引起足夠的重視，正確面對、積極治療，才能更好地防治糖尿病。糖尿病是與人們生活方式關係最為密切的慢性病，希望通過每年的「降糖之星」評選活動引起全社會對糖尿病患者、對糖尿病及其併發症、對健康生活方式的關注，減少和延緩糖尿病併發症，引導公眾正確看待糖尿病，及時就醫。

文/河北青年報記者王珊

攝/河北青年報記者王勇博

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