小伙輟學只為減輕負擔，卻一病不起！都是因為他一個習慣保持太久

「世上只有哥哥好，有哥的孩子像塊寶」…………

年僅10歲的小薇，把唯一的哥哥阿輝看的比什麼都要重要，從小到大，都是阿輝帶著小薇一起玩，對於沒有父親的小薇來說，阿輝就如同她的父親一樣。

可是，如今能為她遮風擋雨的哥哥竟然也要離開了，讓她怎麼能不悲傷呢？

原來，阿輝是在年前辦理入院的，因為經醫生的檢查，阿輝患上了胃癌晚期，需要立即入院接受治療，原本阿輝是打算不治療的，他知道他的家庭根本無法應付這樣的負擔，所以他只想別給母親和妹妹帶來累贅。

可是小薇和母親卻強烈的要求阿輝住院治療，她們不能忍受阿輝才這樣年輕，就要離開人世，在醫院，需要進行一次又一次的化療，雖然很難忍受這種疼痛，但是阿輝還是在拚命的堅持，為了自己，也是為了母親和妹妹。

只是，令人疑惑不解的是，阿輝平時不抽煙不喝酒，也沒有什麼不良的嗜好，到底為什麼會患上胃癌呢？

經過和醫生的溝通，阿輝的母親開始明白過來，原來事實是這樣的，竟然是她的忽視害了她唯一的兒子。

原來，阿輝的父親年輕的時候嗜好喝酒，常常喝的一醉不起，後來被送去醫院，檢查出來肝癌去世了，之後母親就只能靠自己養活兩兄妹長大。

阿輝從小就很懂事，他知道自己已經沒有爸爸了，也能看到母親的辛苦，所以他高中畢業後就出來工作了，為了幫助媽媽減輕負擔，他每天早出晚歸，拚命的工作，他的辛苦，媽媽看在眼裡，卻沒有絲毫的辦法。

因為要趕時間工作，很多時候，阿輝吃飯都不是在飯點上，實在撐不住了才扒拉兩口飯，吃不上飯，就吃一些泡麵、餅乾，只要能夠填飽肚子就行了。

為了節省時間，阿輝練就了一個高招，那就是吃飯特別快，往往兩三口就吃完了一頓飯，很多時候，食物都沒有怎麼嚼，就咽下去了。

長期保持這樣的吃飯方式，自然很快胃就不舒服了，胃癌也找上了他。

這五件事，做的越多越傷胃，最好放棄：

第一件，吃飯速度過快

隨著生活節奏的不斷加快，很多人都在進餐的時候狼吞虎咽。

因為在進餐之後，他們還會有其他的事情要做，這種傷胃的習慣很有可能會引起胃潰瘍或者是胃炎等疾病。

建議大家盡量在吃飯的時候增加咀嚼的次數，這樣有利於腸道的消化和吸收。

第二件，一天兩包煙

許多人不能理解吸煙與胃腸疾病的關係，他們認為尼古丁只是吸到肺里去而不是胃裡，不應該造成胃腸的傷害，這是一個認知的誤區。

我們知道尼古丁進入血液後會引起幽門關閉不全、胃酸返流的現象，還會加重酒精以及非甾體抗炎葯如感冒藥片、止痛片等對胃粘膜的損傷。

所以，從這個角度看，一天兩包煙的話，對胃是極不好的。

第三件，聚會共餐

在中國，很多聚會都是採取共餐制的，不同的人在同一個盤子當中夾來夾去，很容易引起幽門螺桿菌感染，所以這樣的共餐也要盡量避免。

因為稍不注意就可能會感染上某些細菌，從而對胃部造成傷害。

在聚會的時候用餐最好還是選擇分餐制，這樣對大家的健康都有好處。

第四件，藥物濫用

現如今，非處方葯越來越多，人們在出現一些毛病的時候，會選擇這些非處方葯，但是像布洛芬，阿司匹林等藥物。

可是，這些藥物都是非常傷胃的，容易造成胃粘膜的損傷。

所以，對於藥物的使用，我們最好還是應該在醫生的指導下使用，避免自己濫用藥物。

第五件，飯後吃水果

很多人都會喜歡飯後來點水果。

但如果人們飯後立即吃水果，就會被先到達而又不易消化的脂肪、蛋白質「堵」在胃裡，水果在胃裡「駐紮」時間過長，就會影響消化功能。

因此，飯後立即吃水果是不明智的，要吃也要在2小時以後再吃。

每天一杯茶，健康養胃！

沙棗辣木葉茶是很多人都喜歡喝的一種茶，不僅口味清新，而且還有養胃的功效。

沙棗辣木葉茶中的成分如沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等都有養胃的功能。

每天能夠用這些成分泡水代茶飲，堅持一段時間，胃寒、胃脹、胃痛等胃不適的癥狀就能夠得到極大的改善。

每天一個長壽經，趕走胃病！

中醫把「胃經」也叫做「長壽經」，並途徑膝關節。

理論上認為，早晨7-9點主胃經，這個時間是養胃的最佳時間。

所以，吃過早飯後20分鐘左右，可以用手反覆摩擦膝關節，能使胃經通暢。

同時要注意敲打小腿外側，這裡有一個重要的穴位——足三里穴，也被稱為「長壽穴」。

每天按揉5分鐘，有助於生髮胃氣、燥化脾濕，幫助延年益壽。

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