醋泡這樣東西,保你一生不得病,無論多忙一定要給親人看!
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中醫說
醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。
醋泡黑豆
電視台《中華醫藥》欄目曾專門有一期介紹了常紹芬老人多年吃醋泡黑豆的故事。吃了二十多年,老人都91歲了,仍然有硬朗的腿腳,還保持著一口讓人羨慕的好牙口,這和他堅持吃黑豆近二十年是有一定關係的。
本期節目的主人公-91歲的常爺爺
【了解】北武當山醋泡黑豆
醋泡黑豆是中醫治療腎虛的黃金驗方,醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能,有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
醋泡黑豆功效
【點我購買】養生秘方,醋泡黑豆
明目
黑豆泡醋有明目的功效,因為肝臟對視力的影響也是很大的,所以黑豆泡醋在很大的程度上可以改善視力。
排毒
黑豆泡醋具有排毒養顏、通便安神的功效。
烏髮
現在不僅老年人頭髮漸白,就連年輕人也有很多是「少年白髮」的憂慮者,而黑豆泡醋中的黑色素能夠使頭髮烏黑亮澤。
活血抑寒
黑豆泡醋可以活血抑寒,對於一些體寒的人來說是很好的選擇。
改善便秘
黑豆富含粗纖維,促進消化,使得排便通暢,改善便秘。
有效祛痘
黑豆能夠有效去除臉上的痘痘,不過這裡的黑豆泡醋需要先把黑豆煮熟再用醋浸泡。黑豆含有豐富的食物纖維,有助於改善便秘,它富含的維生素B1及維生素E能夠改善皮膚狀況。
抗衰防老養顏
黑豆是很好的抗衰老食物,黑頭含有花青素以及維生素E、VE是一種抗氧化劑,能清除體內自由基,減少皮膚皺紋,皮膚白嫩,保持青春健美。
醋泡黑豆的作用
經常吃黑豆泡醋可以有美容、減肥補腎等等功效,還可以明目烏髮。
對於患有長期便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿疼、糖尿病、白髮、前列腺病等患者具有顯著的效果。
另外,
對於長期看著電腦導致的眼睛疲勞、乾澀、視力下降、頭暈、頭痛等都具有很好的緩解效果。
可以說,醋泡黑豆幾乎什麼樣的人群都是適宜食用的。
醋泡黑豆做法
原料:黑豆適量,醋適量。
做法:
1、把洗凈晾乾的黑豆放入炒鍋中中火干炒。
2、五分鐘後能聞到一股豆香味兒,並聽到啪啪的聲音,這是黑豆在爆皮,待皮都爆開後,轉小火再炒五分鐘。
3、放入容器中,在通風處晾涼。
4、把晾涼後的黑豆放入一個有蓋子的容器內,倒入可以沒過豆子的醋。(什麼醋都可以,我用的是陳醋。)
5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盤兒了。加上蜂蜜,拌勻即可食用。
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《本草綱目》中記載:
「常食黑豆,可百病不生。」
醋泡黑豆的神奇功效大家都知道
但是自己做,步驟又特別麻煩
今天給大家推薦一款特別好的醋泡黑豆
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