夏日一素 | 沙茶醬炒飯
美食
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「素食」
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沙茶醬是一種經典的印尼風味調味醬,口味鮮美辛辣,是用海鮮製成的醬料。好在現在可以方便的買到素食版的沙茶醬,味道一樣非常鮮美。用蟹味菇和沙茶醬一起炒飯,非常好吃,微辣開胃。
原料
材料:
花生素肉絲,胡蘿蔔,蟹味菇,綠豆芽,甜玉米,米飯。
調味:
沙茶醬,生抽,植物油,白芝麻。
做法
1
花生素肉絲加水泡發,胡蘿蔔切小塊,綠豆芽切段備用。
2
炒鍋燒熱,加一點植物油,放入擠干水的素肉絲和胡蘿蔔翻炒。
3
加入蟹味菇炒熟。
4
加入豆芽翻炒。
5
加入玉米粒和沙茶醬炒香。
6
倒入冷米飯,炒勻,加一點生抽炒入味,撒芝麻出鍋。
小貼士
1、炒過的素肉絲,配上沙茶醬的味道很好吃。這兩樣產品由【蔬香世家】提供,可以聯繫微信:vegan100 購買。
2、配菜根據個人喜好選擇,蘑菇類跟沙茶醬的味道很搭。
3、沙茶醬本身有鹹味,口淡的就不需要再加鹽了。
作者簡介
陽光的邊緣,美食撰稿人,素食11年,2010年開始在阿邦網撰寫素食專欄至今。擅長素食簡餐,健康烘焙。
微信:zhaoyayaveg
QQ:187207874
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沙茶醬
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