45歲以後的男人，別再傻傻吃韭菜了，每天吃點天然的「雄激素」，恢復年輕活力，更有男人味

男人都希望自己活力滿滿，但是隨著年齡增長，感覺自己體力下降了，很多男人就想著多吃韭菜，其實韭菜是個好東西，但是盲目吃韭菜，反而效果不好。

男人想要活力滿滿，別總想著吃韭菜，根據自身不同的情況調節，才能達到事半功倍的效果。以下小編介紹5種身體狀況，對於的食物養生方式，相信對你很有幫助哦。

黃精茯苓枸杞茶，是男女腎陰虛陽虛滋補茶，男人常喝能強補腎壯陽、滋補肝腎。每天一杯，腰好腎好精神好

你會經常抽煙嗎？經常抽煙，肺部積累的煙毒也比較多，時常乾咳等等。可以多喝點雪梨桂花茶，對煙毒的排出有很好的幫助哦。在家可以自制，也可以喝現成的

這個就是現成的胖大海雪梨桂花茶，能清熱潤肺，利咽潤喉，對於長期抽煙的男人來說，每天一杯雪梨桂花茶，有助於化痰止咳，護肺潤肺，效果非常的好

你會經常應酬嗎？經常應酬面對各種的酒桌飯菜，男人也真不容易啊，男人要養肝，俗話說，肝不好，未老先倒。平時多吃點養肝的食物，比如

蒲公英，它含有豐富的維生素和礦物質，有保肝、強化肝臟的作用， 能預防肝硬化的產生，每天一杯，肝活力滿滿

你要經常熬夜嗎？特別是IT族，熬夜成了家常便飯了。熬夜傷肝，也容易上火，肝火重，人就有口氣，談話間，多尷尬啊

這個是薄荷去火茶，茶內含貢菊、枸杞、玫瑰、薄荷、茉莉，能降肝火，排肝毒，喝起來清涼清涼的，很舒服，是夏日最好的降火養肝茶

前些天，一做採購的朋友說他查出了脂肪肝，原因是經常應酬，吃肉太多了，油膩的食物吃多也容易出毛病。喜歡吃油膩食物的男人，要注意了

這個冬瓜荷葉茶能解油去膩，刮油燃脂，飯後喝一杯，能幫助燃燒體內多餘脂肪，最重要的是，在吃完油膩食物後，這個茶可以幫你解油膩。

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