踝關節扭傷應該怎麼辦？檢查方法了解一下

踝關節扭傷發生的可能性比較大，所以有些人在運動時感覺到踝關節不適時，會懷疑是不是發生了踝關節扭傷。在懷疑時，可以通過一些檢查方法來確定是否是踝關節扭傷。那麼，懷疑踝關節扭傷應該做哪些檢查？

踝關節扭傷的檢查方法有兩種，分別為物理學檢查和影像學檢查。

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物理學檢查的方法是通過檢查損傷部位的一些癥狀來判斷是否發生踝關節扭傷的，主要檢查的是否疼痛、是否有異響、是否腫脹及腫脹的程度、關節的活動範圍以及關節間隙的寬度等。

影像學檢查包括高頻超聲檢查、X線檢查和MRI。高頻超聲檢查是指通過高頻超聲來顯示受傷部位內部的情況，比如：踝關節的軟組織、肌肉、韌帶及骨皮質表面情況。做X線檢查後，需要根據其結果來判斷骨組織的損傷情況。結果中會顯示出關節間隙，需要根據間隙的角度來判斷韌帶的損傷情況。MRI也是可以反映踝關節主要韌帶的一種檢查方法，但是若是想確定跟腓韌帶的情況，需要特殊的掃描層面。

若是檢查結果是踝關節扭傷，則需要馬上進行治療。在治療前，可以先對傷處進行簡單處理，主要步驟有休息（即免除負重）、冰敷、加壓包紮、抬高患肢。但若是條件不允許，則直接送往醫院接受治療。

對於傷情較輕的患肢，可以進行保守治療，主要是休息以及康復訓練。輕度踝關節扭傷無需制動。受傷後給予數日彈性包紮即可。中度扭傷患者在受傷後可能需要持續支撐。最多數周的聯合保護(彈性包紮和夾板固定)通常就已足夠。輕度或中度扭傷者的踝關節支具不應妨礙早期康復鍛煉。鍛煉是踝關節扭傷的主要康復方式。劇烈疼痛和腫脹消退後就應儘早開始包括跖屈、背屈及腳劃圈的關節活動度鍛煉，以維持關節活動度。康復鍛煉的強度應逐漸增加。踝關節夾板或支具可以防止關節活動範圍過大並利於早期負重，還能避免再次損傷。

對於傷情比較嚴重的患者以及一些情況比較特殊的患者，需要進行手術治療。進行手術後還需要進行支具固定以及康復訓練。

總結一下，以上提及踝關節扭傷的檢查方法和踝關節扭傷的治療方法。在確定是扭傷後應該儘早進行治療，以免耽誤最佳治療時間。若檢查結果顯示不是踝關節扭傷，則需要確定是什麼原因引起踝關節不適的。

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