凍瘡是怎樣發生的？凍瘡偏愛哪些人群

凍瘡是一種與寒冷相關的末梢部位局限性、瘀血性、炎症性皮膚病，輕者出現局限性皮膚紅斑和腫脹，嚴重時可出現水泡和潰瘍。

視覺

皮膚顯著紅腫，並可出現水皰、糜爛或潰瘍，嚴重時可致壞死，愈後遺下色素沉著。觸之冰涼，壓之可褪色。

感覺

局部常有腫脹感和麻木感，每當氣溫回升，烤炙，睡於被窩之中時，由於患處溫度突然升高，引起皮膚充血發紅，瘙癢灼痛或針刺感。

好發部位

凍瘡好發於手指及足趾的背側面，手背、足跟、耳廓、面頰等暴露部位。多見於兒童、青年女性。

好發季節

寒冷又潮濕的季節，春暖消退，寒冷易複發。

凍瘡是怎樣發生的？

長期暴露於寒冷、潮濕的環境中，皮膚血管痙攣收縮，導致組織缺氧引起細胞損傷；久之血管麻痹擴張引起靜脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增加，血漿滲入組織間隙而引發凍瘡。

周圍血液循環不良，缺乏運動、手足多汗、營養不良、貧血、鞋襪過緊等可加重凍瘡。

凍瘡偏愛哪些人群？

受冷環境襲擊者

由於寒冷引起的凍瘡，一般會出現局限性皮膚紅斑和腫脹，嚴重時可出現水皰和潰瘍。

與濕環境打交道多者

與濕環境打交道多者，做好凍瘡的預防更重要：

1.避免往年凍瘡部位經常暴露在外面。

2.保持往年凍瘡部位的乾燥油潤，還要做好保暖。

3.少接觸化學試劑的刺激，如餐洗凈、洗衣粉。

4.接觸了魚蝦肉水後要及時清洗乾淨，擦乾，塗上甘油或護手霜。

幼兒及兒童

凍瘡以幼兒、小學生最多見。手足、耳廓部位最易發生。孩子發生凍瘡原因主要因為小孩皮膚嬌嫩，皮下組織薄弱，鞋襪過小，雙足因多汗而潮濕，手與耳部則因皮下脂肪少，對寒冷耐受力差。

凍瘡的預防與治療

補充熱量

冬季可以多吃高蛋白、高熱量食物如牛肉、羊肉、狗肉等熱性食物，以提高機體各部位的耐寒能力。

內服藥物

口服維生素E、維生素C，有助於毛細血管修復，減少滲出。

局部治療

以消炎、消腫、促進循環為原則。

未破潰者：維生素E軟膏和凍瘡膏外擦凍瘡局部。

已破潰者：用抗生素軟膏塗擦，如紅霉素軟膏；也可用紫外線照射、氦氖激光局部照射等物理療法。

增強體質，注意保暖

運動可促進血液循環，提高身體對寒冷的適應力，預防凍瘡的產生。手足保持乾燥，鞋襪要寬鬆溫暖，受凍部位不宜立即烘烤或用熱水浸泡，平時可經常用手搓搓局部凍傷部位，以加強局部的血液循環，緩解凍瘡癥狀。受凍處可塗搽油脂類護膚品。

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