漂亮妹子入睡前，都不會做這4件事，難怪皮膚狀態好，不化妝也美

如今，不少妹子，一方面希望自己越變越漂亮，一方面卻又不注意自己的日常習慣，導致自己的顏值一直是不能得到提升，不可否認，現在走在大街上，確實漂亮的妹子是非常之多的，不過，很多妹子都已經化過了妝，將臉上的「小問題」隱藏在自己的妝容之下，其實，妹子想要變得漂亮，光靠化妝品是不行的，最重要的是，是讓我們的素養也要變得很美，這才是最為重要的事情。漂亮妹子入睡前，都不會做這4件事，難怪皮膚狀態好，不化妝也美。

一、睡前不清潔皮膚

打算睡覺之前，作為一名生活精緻的「豬豬女孩」，都應該仔細的把臉洗一洗，畢竟妹子們都是「仙女下凡」，來凡世間走一回，難免會沾滿塵俗凡氣，更應該把自己洗乾淨之後，在夢回「仙境」。言歸正傳，每天我們的皮膚表層都會分泌非常多的油脂，如果不加以清潔，這些油脂就會堵塞住我們的毛孔，讓我們的皮膚無法呼吸，那麼在我們的臉上就會出現痘痘以及粉刺，真正那些皮膚狀態好的妹子，更多的是因為自身保養得當。

二、玩電腦看手機

手機與電腦輻射是非常強的，不過，從另一方面來講，手機與電腦也是我們日常生活中必不可少的物件，不少人養成了在睡前玩一玩手機，或是在夜間玩電腦打遊戲看劇的習慣，不過呢，如果我們在入睡前進行手機遊戲之類的活動，就會使我們的大腦皮層活躍度增加，不僅不利於黑色素的形成，對皮膚造成損傷，而且還會造成自身內分泌的問題，想要變得漂亮，還是不要在睡前做這樣的事情。

三、熬夜

熬夜是女性容顏的「天敵」，一些常常熬夜的妹子們，總是會用一瓶瓶精華液及面膜來保持自己臉上的狀態，不過，終歸還是不能與熬夜對身體，對氣質帶來的傷害進行抵消，因為塗化妝品之後，也能讓身體里堆積的毒素給排出去。

四、吃夜宵

夜宵對於女性而言，是一種很難拒絕卻又不得不拒絕的存在，不少妹子對於夜宵是又愛又恨，吃夜宵時，感覺生活「美美噠」，吃完後，心中就會生起「罪惡感」，而夜宵，一般都是口味比較重的食物，口味重的食物對於人體當然刺激性會更重，而且在夜間吃，就更難消化了，不僅會影響我們的容顏，還會影響我們的身材，想要成為漂亮妹子，就要及時改正喲！

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