風寒暑濕燥火，中醫六邪隱藏健康大學問，到今天才真正明白！

中醫六邪，風寒暑濕燥火的理論，流傳了上千年，但總是覺得不好理解，尤其是與現代科學理論，無法對應起來。比如排在第一名的風，一般的解釋為，風為百邪之長，善行而數變。這怎麼理解呢，難道吹個風就要生病嗎？還是這個風，不是指自然界的風，是人體內有風？風是大量流動的空氣，體內難道有大量的空氣流動嗎？似乎說不通。

我試著解釋一下，未必準確，重在啟發。我們知道，中醫理論，講究天人相應，天人用什麼來相應呢，用規律的一致性來對應。所謂天就是自然外環境，所謂人就是人體內環境。自然外環境的運行規律，與人體內環境運行規律的一致性，稱為天人相應，所以中醫，它是一門環境醫學。中醫六邪，風寒暑濕燥火，它描述的是環境的變化。這個基礎的認識一定要有。

有了這個基本的認知框架，我們再來看怎麼解釋。寒暑濕燥火，在自然環境中是有的，在人體內也是有的，所以相對好理解。風，在自然界肯定是有的，但是在人體內有嗎？人體內不可能有大量的空氣流動，空氣進入肺部後，經過肺泡的過濾，會變成氧氣進入血液，不可能在體內胡亂流動。練氣的人，體內確實有明顯的氣流，但一般稱為真氣，不說風。

也就是說體內，不太可能有風，這個解釋是不通的。風字，古寫為風。這個風字里有個蟲，所以古人說風動蟲生。什麼是蟲呢，古人沒有細菌和病毒的概念，也無法用肉眼觀測到這些東西，但他們通過經驗，判斷風里有東西，這東西可以致病，於是將風稱為六邪之一。

風如果寫做風，很多解釋就通暢了，因為它指代的，不是流動的空氣，而是蟲，是病菌。風為百邪之長，說明它是疾病的首發因素，現代醫學治病的模式，主要就是對抗病菌，並且取得了顯著成果。自然界中，不管空氣質量如何好，空氣中必然有細菌。人體內，不管人是否生病，體內一直都有細菌存在。百病起於炎症，絕大部分炎症，都有細菌，所有風為百邪之長。

風，不但為百邪之長，還善行而數變。數變是什麼意思呢？最簡單的解釋，就是它的數量，會急劇的擴增，因為病菌的繁殖速度很快。我們常說的風寒和風熱感冒，一查血往往就有病菌感染。所以真正準確的描述，應該是風寒和風熱。

作一個常識性的思考：病菌這麼重要的致病因素，古代人怎麼可能沒有發現，怎麼可能一點論述都沒有呢？他們只是看不見而已，但絕對是知道的，比如有種叫做金汁的中藥，說穿了就是健康的糞便，埋在地下發酵，二三十年後取出來，可以治不少病症，這顯然是利用糞便中的有益菌自己繁殖發酵，產生大量的有益菌，用來對抗體內的致病菌。做法雖然粗糙，但道理是沒錯的，現在臨床上，有一種治療方式，叫做糞菌移植，顯然是金汁的科技升級版。

一個風字，因為寫法的不同，導致了很難理解。很多中醫院老師，被學生問風是什麼東西時，也說不出個所以然來。古人造字還是挺講究的，漢字簡化了，優點是書寫簡便了，但也容易喪失本真的含義。如果我的這個解釋是對的，那麼建議在院校的教材上，統一將風字改為風字。

六邪中，將風解釋清楚了，其他五邪就好辦了。寒暑濕燥火，都是指代環境因素，不過暑和火，很多人還是無法理解。中醫的理論，一般將其解釋為君火和相火，也能自圓其說，但仍有些小問題。第一，中醫人也許自己清楚，君火和相火的區別，但一般人不懂。第二，既然兩個都是火，為什麼不寫在一起。

中醫的五運六氣理論，君火和相火的順序，是連在一起的。寒暑濕燥火，將火寫在最後面，是什麼意思，這裡面有沒有順序的講究。我認為是有的，如果沒有，為什麼兩個火不寫在一起呢？此外，風為百邪之長，所以風排在首位，這顯然是有順序的，中國的漢字和詞語，也多半存在先後順序。

風寒暑濕燥火，風，指代病菌，寒暑濕燥火，此五邪，我認為與五季對應。也就是春、夏、長夏、秋和冬。寒是春寒，所謂春寒料峭。正常理解，應該是冬寒。但二十四節氣的立春，雖然已經是春天，但仍然非常寒冷。以2019年的立春為例，實際上正是2018的除夕，正是寒冷的時候。

暑不用說，自然是夏天，暑它不是火，是熱。濕，自然就是長夏，長夏濕氣重。燥，顯然就是秋季。火，是冬季。為什麼呢？經過一秋的乾燥之後，自然界最容易生火，你看自然界的火災，多半發生在乾燥的冬季。人們在冬季，也喜歡烤火，最為關鍵的是，冬季最容易上火。也就是說，冬季時，在自然界容易有火，在人體內也容易有火，所以冬季是火。

你可以看到，火和熱，它是不同的，雖然在表現形式上，有相同的地方，但在變化規律上，其實是相反的。熱性，是向外散發的，熱量都散發出去了，不會有火。火，是向內集中的，能量不集中起來，溫度達不到燃點，無法形成火。冬季，人的能量是向內收藏的，能量集中在體內，沒有散發出去，所以容易有火。

風寒暑濕燥火，這中醫六邪，用來提示我們，有六種屬性的致病因素，會對我們的健康產生危害，首先要防病菌感染，這是全年都要防的，其次是春天防寒氣，夏天防暑氣，長夏防濕氣，秋天防乾燥，冬天防上火。這是我個人的理解，歡迎互相交流！

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