「自然流產」後多久才能再次備孕？想要懷孕成功，不要忘記這3點

媛媛是一名高中教師，剛和老公結婚不長時間就懷寶寶了，一家人都很歡喜。可是還沒歡喜多久，懷孕兩個月的時候媛媛同事搬家，媛媛也去幫了忙，就提了一點東西上了一趟六樓，晚上回家就發現見紅了，醫生說孩子恐怕保不住，過幾天流血越來越多，還沒體會剛當媽媽的喜悅，媛媛就自然流產了。

現在像媛媛這樣的情況越來越多，很多孕媽媽還不到三個月，甚至還不清楚自己懷孕了，寶寶就沒有了。很多媽媽要子心切，想知道什麼時候可以再次備孕。按照專業的說法，醫生們建議剛剛流產完的女性休息兩到三個月經周期的時間，才能考慮下一次備孕。

不過自然流產不一樣，自然流產對身體的傷害微乎其微，子宮也不需要額外的時間來恢復，就可以繼續懷孕，那麼這就意味著自然流產的媽媽可以接著就備孕嗎？雖然可以這樣做，但是建議各位媽媽們還是先等一段時間，做好完善的懷孕準備。造成流產的因素有很多種，有的是胎兒發育不正常導致的自然淘汰，有的是孕婦身體狀況不佳造成的，還有的是環境因素。准媽媽們一定要弄明白是因為什麼，才能再次要孩子，否則如果再次失去寶寶，不但傷害身體，還會影響心情，有可能會造成抑鬱。

自然流產以後要想成功懷孕，以下三點一定要記住。

1. 寶爸寶媽做一次全面的身體檢查

首先要強調的是，懷孕是爸爸媽媽兩個人的事情，只有女性一個人做檢查是不夠的。有的女性懷孕後會習慣性流產，也就是說自然性流產不止一次。這個時候就要考慮是不是精子發育不良造成的，所以就要准爸爸也去做一下檢查，看一下自己的精子是否健康。除此之外，女性要根據醫院的要求，做一下全面的身體檢查，看看自己是不是有要寶寶的健康條件。值得注意的是如果女性牙齒不健康，一定要在懷孕之前治療完善，因為懷孕過程中壞的牙齒容易發炎，而為了胎兒的發育卻不方便治療，所以會增加很多痛苦。

2. 一個月內不要進行夫妻生活

自然流產之後會流血一到兩周，此時女性身體就像是沒有了保護的屏障，如果進行同房，容易有細菌進入宮腔，導致陰道炎或者盆腔炎等等。其次，剛流產後的子宮比較脆弱，要一個月後才能再次來月經，此時要進行流產後的第二次複查。在第二次複查之前，還是不要同房比較好。最後，剛剛流產後的媽媽容易心情不佳，此時的丈夫應該多加陪伴和呵護，耐心地鼓勵和寬慰妻子，不要急於夫妻生活，否則女生容易產生憂鬱情緒，不利於再次懷孕。

3. 養成良好的生活和作息習慣

這一條也是針對夫妻二人共同來說的。很多人在自然流產以後找不到原因，不如反思一下自己的生活習慣是否健康。比如說不能熬夜，。剛剛懷孕的媽媽身體消耗大，比平時更加容易勞累，所以說一定要保證充足的睡眠。平時有抽煙喝酒習慣的爸爸媽媽一定要注意忌煙忌酒，孕婦抽煙喝酒會造成胎兒畸形，增加流產幾率，而丈夫抽煙所產生的味道和氣體對孕婦的影響更大。同時兩口子也要注意提前三個月開始吃葉酸片，以保障一個良好的身體環境，更有利於胎兒神經元的發育。

各位還有什麼要補充的歡迎在評論里提出哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！