男子給兒子找了個後媽，半年後兒子查出胃癌，原因跟後媽有關！

29歲的范先生早年妻子因病去世，自己一個人帶著兒子平平過日子，因為平平太小，范先生也沒有再找，一門心思的照顧平平。

等到平平大了一點，上小學了，范先生才終於放心，答應了嫂子給他說的親事，和對方相處了一段時間，范先生覺得對方挺不錯的，兩個人就正式在一起了。

31歲的王女士雖然比他大了兩歲，可是卻沒有結過婚，一直都是跟兄弟一起過，拖到了三十多歲，也沒能找到合適的對象，還好遇上了范先生，也是一個不錯的人，王女士也挺滿意。

在老家辦完婚禮之後，范先生就領著老婆和平平來到了城裡工作，一家三口也是其樂融融，過起了小日子。

王女士因為做了後媽，對待名下的兒子可以說是小心翼翼，生怕別人說她一句不是，基本上也是把他當作親生兒子對待，要什麼給什麼，不敢打不敢怕，原本就被范先生寵上天的平平，現在更是得意不已，大提要求。

前段時間，平平就老是叫著自己肚子疼，也不願意去上學，范先生心疼他，就允許了，讓他在家裡休息，接連幾天，平平都稱作不舒服，不去上學，范先生這才趕緊領著平平去醫院做檢查。

原本以為是吃壞了東西，得了腸胃病，卻沒想到醫生一開口，范先生嚇的腿都軟了，原來，平平竟然患上了胃癌。

他哪裡相信才6歲的孩子患上癌症了，去了幾家大醫院，都檢查出同一個結果，他不得不信，經過和醫生的溝通，他得知了平平患上胃癌的真實原因。

原來，平平以前不想吃飯的時候，范先生為了哄他，就經常買些零食給他吃，到了後來，平平乾脆不要吃飯，只吃零食了，尤其是王女士嫁過來之後，毫無底線的寵著平平，給他買很多零食，這不，吃多了零食就吃出病來了。

醫生解釋道：長期大量吃零食，容易患上胃癌：

薯片、鍋巴、蜜餞、速食麵、餅乾、甜飲料等零食中，含鹽量比較多，容易降低胃中保護性黏液的黏度，使得對胃壁的保護作用下降，食物中的各種有害因素更容易作用於胃壁，因而會促進多種胃病的發生。

流行病學調查表明，鹽攝入量和胃癌風險之間有正相關性，也就是說，飲食上攝入鹽分越多，患上胃癌的風險就越大。

遠離胃癌的五條生活準則：

第一條，多吃含維生素的食物

維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏，是食道癌、胃癌高發區居民飲食的共同特點。

所以，一定要多食用一些富含維生素的食物：

捲心菜：捲心菜含有的維生素C等成分，具有止痛及促進潰瘍癒合的作用。

蘿蔔：蘿蔔中鈣、磷、鉀、鐵和維生素A、維生素B、維生素C含量豐富，尤其是維生素C含量很高。

核桃：核桃含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。

小米：小米含有豐富的不飽和脂肪酸，蛋白質，維生素E，胡蘿蔔素，礦物質鐵，鈣，磷，維生素A，維生素D，此外還含有豐富的維生素B1，營養價值如此高的小米當屬護胃佳品。

第二條，三餐要定時定量

胃是一個很有時間觀念的器官，胃液的分泌在一天中也會規律分泌，以及時消化食物。

因此，日常三餐一定要定時有規律，切忌飽一頓飢一頓。

第三條，喝茶講規律

不同的茶對身體產生的作用也不一樣，想要養胃的人就要多喝沙棗辣木葉茶。

沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等六種成分都屬於養胃的小植物，各取0.5克，可以配製成沙棗辣木葉茶。

每天取3~5克沙棗辣木葉茶，用開水沖泡，代茶飲用即可。

茯苓具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效，還有抗衰老的作用。

沙棘是世界植物群體中公認的「維C之王」，其中含有氨基酸等多種營養成分，對於消化不良、腹脹痛等均有極好的作用。

第四條，放鬆心情

持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素，會對潰瘍的發生和複發有一定的促進作用。

壓力過大會引起胃酸分泌過多，粘膜修復能力下降。

情緒、心態都會引起胃腸癥狀，長期的不良情緒也會破壞免疫系統，增加胃腸道疾病導風險。

平時要保持心情愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。

第五條，多做腳趾運動

生活不規律的人往往運動嚴重不足，運動增加體質，可整體提高人體免疫力，提高機體抗病能力，減少疾病的發生。

人體五臟六腑在腳上都有相對應的穴位，從經絡看，胃經是經過腳的第二趾和第三趾之間，經常活動腳趾可以起到健脾養胃的作用。

活動腳趾時可採取站立或坐位，雙腳放平，緊貼地面，與肩同寬，腳趾連續做抓地-放鬆的動作60至90次，對腳部經絡形成鬆緊交替刺激。

做此動作時可赤腳或穿柔軟的平底鞋，每日可重複多次。

一定要重視起來，每天做做腳趾運動，會給身體帶來種種好處。

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