胖子可以做健身教練嗎？

據美國飲食營養學專業人士表示，職場人通常都承受很大壓力，壓力升高易致腎上腺皮質醇指數居高不下，增加人的食慾，提高對碳水化合物的需求。

調查顯示，在高壓下，人們最愛吃的食物分別為甜品、奶油類食品和鹹味小吃。

而這些高糖量、高油脂食品又很容易引起人們的肥胖。

一般大部分人都是沒能夠抵擋住美食的誘惑，才變胖的。

那麼，胖子有顆當健身教練的心，這能實現嗎？

當然可以。

當你選擇專業健身教練培訓中心之後，你可以一邊改變形體，一邊學習健身教練的相關理論知識和技能。

你可能一開始並不適應這種生活，可是只有你改變了這種狀態，也才能說明你真的有決心當健身教練。

如果你連自己的問題都克服不了，當有會員有各種難題時，你怎麼給對方提供幫助呢？

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當你成功地塑形成功，你也就適應了這種生活方式。

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