經絡不通百病生，身體出現這5種癥狀，說明你的經絡堵塞了

人體運行的通道，包括兩部分，其中直行的幹線稱為經脈，由經脈分出網路全身各個部位的分支稱為絡脈。《靈樞·經脈》：「經脈十二者，伏行分肉之間，深而不見；其常見者，足太陰過於外踝之上，無所隱故也。諸脈之浮而常見者，皆絡脈也。」

中醫常說：「經絡不通，則氣血不暢」，經絡一旦堵塞了，就會衍生出多種疾病。那麼我們該如何判斷經絡是否堵塞呢？

身體出現這5種情況，說明你的經絡堵塞了

1

身體有痛感

「痛則不通，通則不痛」，經絡不通的第一感覺，就是身體有明顯的痛感。這是因為，氣血流通不暢，肌肉的柔韌性降低，對疼痛的敏感性也會增加。

2

舌下色深暗

「舌下靜脈血管」，中醫稱為「舌下絡脈」，舌下絡脈的變化，主要提示瘀血病變的存在，根據其色青紫、淡紫、紫紅，分別確認瘀血屬氣滯、寒凝、氣虛，還是熱壅。若舌下絡脈色深暗，脈管怒張，是氣血不通、瘀血停滯於脈管所致。

3

身體發冷

人的體溫是由氣血輸送來決定的。氣血旺盛，體溫正常，氣血不足，則身體會產生「冷」的感覺。比如最常見的是手腳發涼，常常是經絡不通的信號。

4

身體發麻

經絡不通進一步的發展就是麻或木。比如我們坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺。

5

平躺腹部凸出

腹部有重要的內臟器官，足三陰經、足陽明胃經、任脈均過腹部，腹部的外形影響著經脈氣血的運行。健康人平躺，腹部應當是凹陷的，若平躺時腹部凸出，是氣血經脈不通，水濕痰飲等瘀滯的表現，以胖人多見。

如何疏通經絡？

1、太醫堂理療術，採用太醫技法，運用點、按、刮等獨特手法，疏通人體經絡，改善經絡不通引起的肩頸、腰椎等身體痛苦，改善氣血不足情況。

2、日常生活按摩這些穴位，也可起到疏通經絡的作用：

（1）滾揉後溪穴：保護頸椎、腰椎

（2）拍肘窩：排出心肺火氣和毒素

（2）膀胱經排毒

（4）按揉印堂改善心腦血管功能

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