買麵條時,這「4種」面不要買,老闆自己都不吃
大家都知道北方人鍾愛麵食,麵食種類多樣,作為麵食中的一種,麵條也是深受好多人的喜愛。麵條經常被用來當作早餐,鍋中開水之後一煮就可以食用,對於一些上班族來說喝麵條是比較方便的而且還非常省時省力。
所以很多人都會去超市買回好幾袋子麵條在家囤著。今天與大家分享的話題就與這麵條有關,我們在去超市選擇麵條的時候,這四種麵條可是萬萬不可選擇,就算是免費送給你的也不能要!
?1、蔬菜麵條
今天特別要說的是超市中賣的蔬菜手擀麵千萬不能要!超市中的蔬菜手擀麵也是多種多樣,各種蔬菜可以說面面俱到,但掛著蔬菜的名字就一定是用蔬菜汁做出來的嗎?其實,很多的都是用添加劑來做出的,而且還會有很多色素,這對於人的身體健康而言是沒有任何幫助反而充滿危害的!所以你還會選擇超市中賣的蔬菜面嗎?
大家也不能用蔬菜面來替代蔬菜,多吃蔬菜才是最重要的。所以用蔬菜面來替代蔬菜的做法並不明智,而且還會危害身體。如果真的想吃蔬菜面的話,那就自己動手做起來吧,這樣的麵條才會有營養啊!
?2、速食麵
速食麵的確很方便,熱水沖熱水煮都可以吃,而且速食麵也是我們童年的回憶了吧。但速食麵對我們的身體健康的確影響不好,吃得太多還會使人長肉變胖。所以不要吃太多,偶爾吃一次是允許的。建議在吃速食麵的時候放入一點蔬菜和雞蛋,這樣吃的話會更有營養更好吃的哦!
?3、雞蛋面
說到雞蛋面跟上邊說到的蔬菜面很像。超市裡賣的的確商標上明確寫的是雞蛋面,這種面真的會含有雞蛋嗎?當然不會,這種雞蛋面幾乎都是用蛋黃粉等一些食品添加劑做出的。而且蛋黃粉營養成分少的可憐,加上食品添加劑對人體的各種危害,你吃雞蛋面的意義也就不存在了。
而且這樣的雞蛋面吃多了還會使人脹氣,影響消化,而且口感也不是特別好。可以選擇純麵條再加上一個雞蛋一起煮,這樣吃的話也是很有營養的而且口感也好。或者說可以自己做雞蛋面。
4、綠豆麵條
這樣的麵條還寫著"精"的字樣,並不是有這個字的綠豆麵條,就是非常精品的麵條,如果你看到這樣的麵條千萬不要買。因為這種麵條的生產過程非常的繁瑣複雜,而且它的製作方法與傳統的麵條也是不同的。
綠豆中的營養成分隨著繁瑣的製作方法也就流失了許多,就會更沒有營養了。也就沒有吃的必要了。所以千萬不要購買這樣的綠豆麵條了,就算是送你的也不要要。
所以大家還是買一些純麥麵條吧,自己在家做,也可以從網上找一些教程,做美味又可口的面,小編的奶奶在家都是自己和面,自己切麵條的哦,在打上一個雞蛋,放點蔬菜做出來好吃的不得了。
?

