坐月子能開空調嗎 可適時調節溫度

原標題：坐月子能開空調嗎 可適時調節溫度

夏季賞荷冬季看雪，在普通人眼裡看來能領略冬夏的不同景色是一件美事，但對剛分娩完的產婦來說卻是一件煩心事。坐月子不能受涼吹風，春秋溫度適宜，但夏季溫度太高，冬季溫度太低都不適合做月子，於是很多坐月子的產婦便詢問，坐月子能開空調嗎？

產婦做月子需要一個舒適的壞境，溫度不能過高或者過低。專家建議，夏天天氣炎熱或者冬天天氣嚴寒的時候，可以適時開一下空調，改善房間室溫。最好保持室溫在26—28度之間，濕度在55%～65%之間。

坐月子開空調注意以下幾點：

1、不要將空調的風速調的太大，把扇葉撥向上讓風往上吹，無論是產婦太熱還是太冷，一定要避免將空調風對著產婦和嬰兒直吹。

2、適時的開空調。比如在夏天中午的時候溫度過高，就可以開空調，傍晚的時候應該把空調關掉，打開門窗通風散氣。

3、產婦夏天坐月子時也要穿著長衣長褲，襪子也要穿上，冬天的時候還有必要戴帽子，防止被風吹。

4、夏天坐月子覺得熱，產婦可以穿透氣吸汗的棉質衣服，多喝溫開水。

有些產婦夏天坐月子怕受寒氣，閉著門窗捂著厚衣服，這樣可能會出現中暑現象，冬季坐月子為了防止乾燥上火，也不開空調，可能還會出現受涼感冒癥狀，這樣反而得不償失。因而在適當的時候，產婦坐月子是可以開空調的，月子期間不僅飲食重要，居住壞境也是不容忽視的。

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