牙齒上的黃泥是什麼？很多人都不重視，難怪牙齒總是痛！

在日常生活中，當我們用手機自拍照或者照鏡子的時候，就會發現牙齒上還有牙縫裡會有一些軟軟的像黃泥一樣的的東西，而且擦的時候還有臭臭的味道，那麼這是什麼東西呢？很多人都不重視，難怪牙齒總是痛，下面一起來看看吧

一：牙菌斑

這是我們每天在吃東西的時候，食物的殘渣在口腔里與細菌形成的產物，因為我們吃完東西後，牙縫裡就會免不了留有食物殘渣，這是口腔細菌就會蜂擁而上，也就會形成像黃泥一樣的東西，甚至還會造成牙齒疼痛

二：如何預防

大部分人在吃完東西後，都會使用牙籤，但是牙籤很容易讓牙齒與牙齒之間的縫隙變大，因此建議大家用牙線較好，不僅能更深入清理，還能避免牙縫變大，因此也就避免牙痛的情況，平時飲食中少吃酸性的食物

溫馨提示：想要得到更好的口腔，最主要的就是要勤刷牙，建議早晚各一次，這樣可以減少細菌的滋生

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