婚姻中為什麼女人越努力，男人越想離開？
因為女人往往在婚姻中失去了自我。
十年同床異夢，我們是最熟悉的陌生人
據說，幸福的愛情有必經的6個階段。
階段1:尋找
對愛情懷有懵懵懂懂的期待，想嘗試，卻又不敢。
希望能奮不顧身地愛一場，又覺得一個人也挺好。
嘴上說著想談戀愛，心裡卻掛著生人勿近的牌子。
有著不切實際的擇偶標準，眼光高到天上，覺得誰都配不上自己。
階段2:確定
遇見一個讓你心動的人，一看到他，就會呼吸不暢。
一收到他微信，就會激動地失眠一整晚。
終於確定彼此心意，下決心好好在一起。
階段3:共存
正處於熱戀期，每時每刻都想膩在一起。
走在路上要手拉手，看電影時要手牽手。
見面要親親抱抱舉高高，恨不得這輩子都不要分開。
階段4:反依賴
愛情遇到的第一個考驗，是兩個人度過了熱戀期。
一方開始希望有獨立空間，另一方卻感覺被冷落。
被冷落的一方，容易胡思亂想，會莫名其妙吃醋。
一旦對方離開，就會感覺自己被拋棄。
階段5:懷疑
上一階段的延續。
開始懷疑彼此的感情，也意識到自我的需要。
會質疑對方給自己的愛，也會不自覺的試探對方。
思考自己在感情中的得失，以及這段關係的意義。
階段6:共生
通過所有挑戰，成為彼此最親密的人，
並在往後的日子裡，互相扶持、共同成長、不用說謊、不用隱藏，大方展露真實的模樣。
了解彼此性格，知道雙方愛好，配合默契，相處不累。
成為彼此生命中，真正的無可代替。
然後一起走完這輩子。
可惜的是，現實中的許多感情，受得了熱戀，卻經不住考驗。
婚後，戀人變成了陌生人，誓言變成了再也不見。
同床共枕了十餘年，卻是最熟悉的陌生人。
彼此都藏著深深的孤獨，卻不願意和身邊這個最親近的人分享。
婚姻中最大的謎題是：
「明明是兩個人的婚姻，為什麼最後都是女人在努力？」
我的答案是：
因為你沒有激發男人的主動性，你們沒有幫助彼此找到如何滿足需求的辦法，就像是一場越來越虧本的買賣，最後無以為繼。
最遙遠的距離——假親密
在《懂得愛》這本書中，作者提到，親密（intimacy）來自拉丁文的intimus，意指最內在、最深沉、最深邃、最私密。因而，親密是把自我最深處的部分向他人也向自己展現，沒有任何偽裝和防衛。
所以，假如在親密關係中我們由於恐懼和自我保護，把自我真實的部分隱藏起來或是用防禦的方式對抗自我的脆弱，問題就出現了。
或許我們都有過類似的經歷：
我們是朋友，一起吃飯，逛街，但是從來不分享自己的感受；我們是戀人，彼此陪伴，關係穩定，但是一切都像是例行公事；我們是親人，血脈相連，卻從來沒有和彼此分享過心裡話。
簡單來說就是在一段本該親密的關係之中，我們為了不打破關係的穩定，避免衝突所帶來的負面影響，迎合對方，隱藏自我，成為「最熟悉的陌生人」。
這種「貌合神離」的關係就被稱為假性親密關係。
因為雙方都從未真正地對對方敞開胸懷，也不曾坦露過自己的需求，我們總是覺得這段關係與自己期待的不同，就像有些人形容的「總是少了點兒什麼」。
很多夫妻，他們可能在外人看起來是親密的。但實際上，這段關係避開了彼此的坦誠和接納，雙方避開了自願地為這段感情付出。它是雙方不自覺地精心構建起來的「聯結」，共同保持情感上的麻木。
親密如此「危險」，我們寧可保持安全距離
我們為什麼無法靠近？
可能的原因很多。最普遍的原因是：
我們無法接納真實的自己；
我們無法面對親密關係里的衝突和痛苦。
親密，從某種程度上意味著危險，因為你可能需要向對方毫無掩飾地展現你的脆弱和不完美。當一個人不能真正接納自己，對自己有諸多的不滿意甚至厭棄，就會在親密關係里害怕去呈現真實的自己。
親密關係里的另一個危險是：
害怕失去和受傷。
真正的親密關係代表著相互關心，彼此共情及情感付出。但這些是需要承擔情感投入的風險，在乎一個人，我們就有可能因此受傷。
假性親密關係就是為應對這樣的風險出現的：我們懷著對失控的恐懼，所以不敢投入，迴避了彼此情感的付出。
身處在這樣一段關係里，對我們來說是「安全」的，因為這段關係從表面上看非常穩定，有著精心構建的規則，不會出現不可預測的危機。我們在這段關係中的情緒反應都是在自己控制中的、可以完全預測的。
親密，必定會有衝突。每一個獨立的個體，都來自不同的家庭，不同的生活環境，因而再親近的人，也一定會因為生活習慣和思想觀念上的不同而產生衝突。
假如我們無法接受一段親密關係里有衝突和協調的過程，我們就會選擇壓抑自我，遷就對方，為了維持表面和諧而忽視內心的需要。
久而久之就會越相處越壓抑。
假親密是慢性毒藥，在不知不覺中啃噬我們的心
人，一定是需要情感聯結的。
但假親密會導致我們看似在一段「親密關係」里，實則空虛至極。這時候，有的人出軌工作，加班加點努力工作，一心投入事業；有的人出軌孩子，把注意力全放在養育孩子上面，對另一半冷漠；有的人出軌第三者，在別人身上獲取親密感。
在假性親密關係中，我們處於一種「情感禁閉」（Brainlock）的狀態，即雙方不自覺地達成了協議——共同保持情感上的麻木。這種禁閉的狀態，看起來雙方是在一起，但卻拒絕進行深刻的情感聯結，在實質上卻是一種分離。
儘管這種關係在表面上是「安全」的，且會使人長期深陷其中、不易分離，但它早就一天天啃噬著我們的內心。
一方面，假性親密關係壓抑了人的情緒、也壓抑了人的自我認識，從而就剝奪了這個人真正去和別人聯結的可能。
此外，假性親密關係中的兩個人，即便努力去「照顧對方」，也常常會覺得失望。雙方都會覺得自己是唯一一直在付出的那個人。因此這種付出註定會讓他們更加感到被隔離、被剝削，感到憤怒。
當我們在無意識中被消磨得精疲力盡，總會有其中一方或者雙方覺得孤立無援，開始渴望真正的親密。最終想要離開這段關係。
TAG:盧悅 |