「外油內干」什麼鬼？看完你也能美美一整個冬季~！

都說秋冬季節，丹桂飄香

醉人的秋景

雖然景色很美

但是吧，皮膚問題也隨之而來

▼

換季時常見的

肌膚敏感

突然

脫髮

眼睛、嘴巴、身體

乾燥

上面的幾條，你踩雷了嗎？

過幾天天氣更冷，空調啊

取暖器啊又要粉墨登場

皮膚問題又要面臨新一輪的考驗

這些環境、氣候的細微改變

自己還來不及察覺

身體就已經做出應激反應了

這就是我們常說的

你的身體比你更誠實

但是沒關係

即使你都中招了

還有這篇文章可以解決你如上所有問題

先來看看你的皮膚缺水嗎？

輕度缺水＜40%

膚色暗沉，對一貫使用的護膚品開始不適，不易吸收

中度缺水＜25%

不易定妝，妝後浮粉，卸妝後臉泛紅，有時伴有刺痛

重度缺水＜15% 預警！

膚質粗糙，毛孔粗大，額頭眼角細紋明顯，皮膚泛紅

極度缺水＜10% 嚴重預警！

以上問題都存在，且爆痘、脫皮嚴重、經常過敏等

「外油內干」到底是怎麼回事？

關於外油內乾的誤區

外油內乾的表現是出油

只要控油保持清爽就行？

真正健康的油皮是不容易缺水的

因為滿臉分泌出來的油脂會幫你鎖住水分

但外油內乾的皮膚的鎖水功能是不健全的

如果單單把維持皮膚滋潤的油分去除

也

只能陷入乾燥的另一個極端

而且很快又會吱吱往外冒油

外油內乾的本質是缺水

只要補水就能水油平衡？

一提到補水

很多姑娘第一個反應就是面膜

但其實單靠面膜補水不僅效果有限

而且對於油分過多的皮膚而言

敷面膜過度也會導致角質水合度太大

有可能導致痤瘡的產生和惡化

而且如果皮膚屏障受損的情況持續存在

久而久之就不僅僅是乾燥缺水了

還會有

加速老化，容易過敏，痘痘加重

等情況

zong

總

jie

結

顧名思義

外油內干就是

外表看起來皮膚很油

但內部卻很缺水

so很倒霉地同時擁有了油皮和干皮的問題

對於外油內干不能簡單地補水或控油

不僅兩邊都要兼顧，

而且要從成因出發

養護皮膚

讓屏障功能恢復才是重點

外油內干雖然不能說是一種膚質

但針對這種真實存在的感受當然也是有得救的！

改善不良習慣

• 
  

  停止對臉部的各種強力清潔摧殘，減少使用潔面產品的次數（早晨溫水為佳），選用溫和的非皂基類潔面

  
  

  
  



• 
  

  不要用過熱的水，洗澡也不要



• 
  

  清潔面膜、強力去角質磨砂請say good bye，短期你都用不上了



• 
  

  各種洗臉儀器也可以先收了



• 
  

  酸類等刺激性較強的產品停用

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*本文由瘦臉寶典編輯獨家專稿，轉載請註明出處，請勿改動內容

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