患上缺血性心臟病怎麼辦？每天這樣按摩可很好地緩解心臟不適感

提起缺血性心臟病，相信很多朋友都不會陌生了，這種病症的發生關鍵是粥樣硬化病變使冠狀動脈狹窄，閉塞影響冠狀循環血流，導致心肌缺血、缺氧，從而引起了心絞痛、心肌梗塞、心律紊亂、心力衰竭等臨床癥狀。在中醫看來，缺血性心臟病的發生不外乎精神、情志等內因和寒邪侵襲等外因所致。其發病機制，是由於心、肝、腎、脾的虧損，產生氣滯、血瘀、痰濁，造成脈絡痹阻不通，從而出現的胸悶、胸痛等癥候。那麼，我們該如何應對這這種心臟問題呢？

中醫治療缺血性心臟病的穴位療法

中醫治療本病當以活血化瘀，溫通心陽，健脾益腎，補氣養心為原則，一般選擇肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、厥陰俞穴、脾俞穴、胃俞穴、內關穴等穴位治療。各位朋友可按照以下保健法每日操作一次，可起到很好地預防本病的作用。

一、按胸開郁

患者用右手掌面貼於心前區，左手托住右肘關節，用右手掌在心前區做順時針方向的摩動，約3分鐘。操作時，患者右手的壓力需適中，不可過強或過弱，且頭部要保持端平，目前視，呼吸調勻。此法對胸悶不暢，心前區憋悶不舒者可起到寬胸理氣、解郁除煩的作用。

二、按穴舒心

將右手的拇指指腹按在左屋翳穴上，隨後在穴位處做順時針方向的揉動，約50次；將右中指的指端按在輒筋穴上，同樣做順時針的揉動50次；將右中指的指端按在左淵腋穴上，然後在穴位處做順時針的揉動50次。在進行穴位的按揉時，需要將呼吸保持自然，頭端平，目平視。當右手指做揉動時，可用左手掌托住右肘關節，按揉的力度以穴位處有輕微的酸痛感為佳。此法對心煩意亂、心悸不寧者，有寧心除煩、鎮靜安神之功效。

三、揉關強心

雙肘關節略微彎曲，兩前臂置於腹部前面，與肚臍平。先把右拇指指腹放在內關穴上，接著用右手拇指的指腹做前後方向的撥動，約50次；隨後左右手交換，撥動右側內關穴。此法對心神不寧、胸悶、胸痛者可起到強心安神、寬胸理氣的作用。

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