李娜四次飆淚戳中800萬人：生活，比拿世界冠軍難太多了
「網球冠軍不只存在在賽場上，在生活里，你也要活得像個冠軍。
不管是做女兒、母親、妻子、朋友，你都要儘可能做好這份工作。」
這是網球名將李娜的教練卡洛斯對她說的話。
這次，世界冠軍李娜以一個讓人意想不到的身份出現在鏡頭前，同樣做到了冠軍水平。
年初拍了開年催淚短片《三分鐘》的陳可辛感動了無數人，這次他出新作，讓李娜飾演自己，視頻在單條微博的播放量，就有近 800 萬。
「演技爆棚」的李娜背後，是一段工作、生活與情感中不能承受之重的深沉迴響。
以前覺得打球特別難
現在發現原來生活更難
15 歲拿到全國冠軍，職業生涯兩次大滿貫，她是所有人眼中頑強桀驁的網球名將，更是媒體頭疼的採訪對象。
短片中，李娜脫下網球服，換上時裝裙，沒有在媒體面前的強硬，徹底回歸正常人的生活。
她妝容精緻，出現在一個餐廳，好像在找人。
落座，開始玩弄手機。一抬頭，看到對面的人出現。
錯愕、感動、喜悅、柔弱，所有複雜的情緒一瞬間都寫在臉上。
她整理好情緒，雲淡風輕地問候：
「你好嗎？」
那個與她年齡相仿的男人深情回應：「你這些年，過得還好嗎？跟我講講吧。」
「除了網球我還能幹什麼啊。」
離開球場的李娜，談起網球，好像已是局外人，她聊起自己的生活。
「我結婚了。」
「打了 12 年網球，02 年我退役，進入大學，你肯定想不到，我選的新聞系吧。」
男人輕輕撫摸她的手，說：
「後來你又復出了，你手上的繭子告訴我，你又打了十年球。」
李娜腦海中，出現當年比完賽回家的場面。
她背著重重的包，小跑著爬上熟悉的樓梯，輕輕推開房門。
迎來的卻是滿屋花圈，和一張遺像。
餐廳里，坐在對面的那個人，是「爸爸」。
李娜向他緩緩地傾訴：
「我 04 年復出，又回到了球場，終於成為了我一直想成為的職業球員。」
「2013 年澳網球賽，我兩次倒在球場上，錯失大滿貫冠軍。沒有人知道，後來我一個人待在更衣室，大哭了一場。」
崩潰的時候，李娜想起多年前的一段對話。
「爸，我為什麼打網球？打網球讓我的腿變粗了，沒有人把我當女孩子，是不是你打羽毛球沒拿冠軍，所以讓我幫你拿？」
「娜娜，長大了你就會明白的。」
「娜娜，爸爸走了之後，每天都很想你。16歲那年，我聽到過你說，關於你的夢想。」
20 年前，李娜面龐青澀。面對鏡頭她說：「我最大的夢想，是希望能打到職業的前十。」
對面的「父親」，其實一直見證李娜每一次的挫折和成長。
「你第一次得全國冠軍，單飛、退役、結婚生子。」
「你每一次的受傷、動手術。」
「你每一次的流淚。」
「你幽默，你自信。」
「你自卑，你憤怒。」
「爸爸都看到了。」
「之前老外都叫你 Na Li，現在他們都叫你李娜，這個名字是爸爸給你起的，現在全世界都能聽見。」
李娜收起眼淚，對父親傾訴自己的疑惑。
「以前覺得打球特別難，現在覺得原來生活更難。」
父親說，「 以前比賽的時候，別人能看見你的努力，現在可能你的努力別人看不見，但沒關係，因為你是在為自己綻放。」
「這麼多年，爸爸一直在聽、在看，你努力走自己的路而不去做別人，爸爸為你驕傲。」
回到現實，只有李娜一人。
晃過神，她的丈夫姜山帶著孩子，如約按時到來。
一家人擁抱過後，李娜望向遠方，嘴角上揚，眼角含淚。
父親去世一年後
李娜圓了他的冠軍夢
李娜的每一次情緒的轉換，不輸專業演員。但亮眼的表現，更是真情實感的流露。
李娜開始體育之路，也是因為父親。
李娜的父親是羽毛球運動員，但因時代原因限制，沒能實現自己的冠軍夢想。
「我一直在暗自揣測，爸爸對我的投入，是否含有對自己少年時代壯志難酬的補償。」
除了體育，生活中的父親對李娜好像沒有過苛刻要求。
4 歲那年，親戚誇李娜手指修長適合彈琴，父親就排除萬難，請南京的朋友幫忙帶了一台鋼琴回來。
李娜不怎麼練，媽媽不時催促。
倒是忙前忙後的父親開明得多，從不勉強李娜。
「喜歡就好」，他說。
後來開始打羽毛球，鋼琴就沒有再練，父親又默默把琴賣掉了。
在那個物資匱乏的年代，父親的投入似乎不計成本。
李娜開始網球訓練，因為損耗大，經常要換專業裝備；少年宮的陪練也要收錢，一小時 5 塊，在那個年代的價格不算低。
父親毫不猶豫地說：「打。」
家人的節衣縮食，李娜都不太知道，只是在父親的保護下只管安心練球。
「小升初」考試前，李娜面臨是專心升學還是繼續打球的選擇，20世紀90年代初，大多數家長對運動員這條路並不抱期望。
但父親還是拍板，堅持讓李娜選擇適合自己的方向。
直到李娜 14 歲時，父親病重。
為比賽進行密集籌備訓練的李娜曾在武昌見了父親一面，她知道父親病了，但不知道他已經病得那麼重。
父親在自己意識還清醒時，親自給教練余麗橋寫了一封信，感謝教練對女兒的栽培和指導，把女兒的未來託付給教練，希望教練多多幫助她，該批評就批評該教育就教育……
這封信余教練留了很長時間，還叮囑隊里的同事「萬一李娜家出了什麼事情，隨時准假」 。
但因為怕影響李娜比賽，父親告訴家裡人，要對李娜隱瞞自己的死訊。
她 15 歲就拿到了第一個全國冠軍，實現了父親的心愿。
那時，父親剛剛去世一年。
父親無法見證自己拿到全國冠軍、實現夢想，始終是李娜的遺憾。
父親給了兒時的李娜極大的自信，父親的突然離世帶給李娜極大打擊同時，也讓李娜失去了心靈上的守護。
後來媽媽改嫁，即便和繼父關係很好，但李娜一直叫他「叔叔」。
她說自己心中只有那一個父親。
青年訓練時期，李娜的教練一直採用的是打壓式的方法。因為教練自己家裡出了很多狀況，所以心情低落，又肩負著李娜父親臨終的囑託，所以教練對李娜要求格外嚴格。
將近十年的訓練時間裡，李娜沒有聽到過教練一句表揚的話。
李娜剖析過自己的心理：「對自己不夠自信、甚至於很自卑的心態。在關鍵時候，自己拿不出那份自信可以去面對困難。」
那十年，沒有父親的鼓勵，李娜一直處在強烈自怨自艾的狀態中，看不到自己的閃光點。
多年後，新的教練卡洛斯鼓勵李娜，才讓她敞開心扉。
李娜特意去找到原來的教練，把十多年的心事說了個痛快，解開心結，才找回當初的自信心。
「卡洛斯對我影響很大，在那個階段，其實技術的提高很有限，但我們聊天的過程，就是我對外界放下防備的過程，我願意去跟他分享自己的經歷，包括那些埋在內心最深處的、不願去想起的回憶。」
父親沒能給的心理支持的角色，幾十年後，李娜才在教練卡洛斯那裡找回來。
對李娜而言，丈夫姜山也是如此。
「他比我聰明，比我通曉事理，當我遇到煩惱時，他是我唯一能夠放下顧忌傾訴心事的人，他是我生命中不可或缺的人。不是每個女孩子都有成為公主的命運。因為爸爸離世早，我一直告訴自己要強大，要能夠保護自己和媽媽。後來大家看到我時，都覺得我是個剽悍到不需要任何保護的女人，只有我自己心裡知道，在漫長的青春期，我堅硬的外殼下藏著的那個女孩是多麼軟弱無力，她是多麼羨慕那些父母雙全的孩子。只是，我已經回不去了……」
姜山給了我再做回一個孩子的機會，給了我一直想要的安全感。有時候姜山在我身邊，我會忽然有種錯覺，好像爸爸還在世，還在守護著我一樣。」
美國家庭治療大師薩提亞說，一個人的性格特點、人生三觀、精神品格、思維方式、生活習慣，都深受原生家庭的影響，很多甚至是決定性的影響。
父親對李娜的影響，不僅僅是體育生涯的指路人，更是一切自信與堅持的來源。
父親做女兒一生的地基
女兒才有自信做自己的冠軍
想讓孩子成為什麼樣的人，父母就要先做什麼樣的人。
一位美國爸爸 Ron Alston 每天早上都會跟三歲的女兒 Aliya 進行一場特殊的儀式。
Ron 帶著女兒在衛生間對著鏡子里的自己一句一句、信心滿滿地念：
「I am strong.（我很強壯）I am smart.（我很聰明）I work hard.（我努力工作/學習）I am beautiful.（我很漂亮）I am respectful. （我是有禮貌的）」
小姑娘對著鏡子，面帶微笑：
「I』m not better than anyone. Nobody』s better than me. I am amazing.I am great.」
「我不比任何人強，我也不比任何人差，我很了不起，我很棒。」
Ron 說：「每天，我都用各種各樣的方法激勵她。我非常支持正向強化，當她做的對時會給予她獎勵。但這些只是觸及表面的做法。
但我覺得我最重要的事情是鼓勵她去嘗試，幫助她更加自信、更加積極樂觀。」
「從你看向剛出世的她的第一眼開始，直到她離開你的家，你一直都在塑造著她，你與她共處、影響她的決定、塑造她的性格、幫助她找到自我 —— 以及享受生活。」
美國著名青少年教育專家梅格米克博士曾說，父親難以避免地會改變女兒的生活 ——甚至能夠拯救她們。
今年 7 月，劉國梁的女兒劉宇婕贏得了某高爾夫比賽的冠軍。頒獎典禮上，她用全英文發表獲獎感言：
「我要感謝我的爸爸，他一直都是我的榜樣。」
冠軍父親，帶出了冠軍女兒。
這冠軍無關外界標準，而在於兩人的內心。
在父親的庇佑下長大的孩子，更有勇氣面對生活中不同角色的挑戰。
退役後的李娜，變得更漂亮，投身網球教育的同時，也是兩個孩子的媽媽，在每個生活中的角色里，帶著小時候的那股堅毅，堅持著自己的樣子。
因為父親的短短几年陪伴，那個小時候執著於練網球美不美的小女孩，始終記得「做自己，就會好看」這句話。
村上春樹說：要自信，只要自信就無所畏懼。
一位稱職的父親，充當的角色不只是家庭的一員，也是女兒的老師。
自信地勇敢做自己，是父親對女兒最大的期待，也是父親為女兒做的榜樣。
一個真正稱職的父親，不在於肩膀是否寬厚，不在於賺錢能力是否出眾，而是在孩子的成長階段，儘可能早地，就教會她一生都能受用的真理與信念。
「長大了你就會明白，記住，做你自己，就會好看。」
父愛如山，無關時間長短。
