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這個夏天擁有一副好身材的正確姿勢get




夏天到了,再也沒有厚衣服幫你遮住肥肉了,胖胖的你還好嗎?




是不是覺得自己穿什麼衣服都不好看,熱褲短裙與自己絕緣?




是不是只有穿著長袖長褲才覺得有安全感,陽光沙灘,泳衣弔帶更是無福享受?



是不是覺得所有人都瘦了,為什麼就自己還胖著呢?






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減肥是一件非常艱難的事兒,特別是嘴饞愛宅的微胖人群,更是難上加難。




那麼擁有一幅好身材到底有多重要呢?看看網友們怎麼說的:



@愛吃魚的貓

:自從減肥成功之後我的人生就像開了掛,你能體會到那種面試的時候因為好看被優待的感覺嗎?這是胖了快十年的我從來沒有感受過的!




@土豆遛球

:從來不知道,原來瘦子的世界是這麼美好!每天穿著自己喜歡的衣服出門,從頭到腳的自信能讓我走路都飄起來!!




@珊瑚翡翠

:不減肥永遠不知道自己有多大潛力,從賈玲變身劉亦菲了解一下~




@海底二百五

:因為變瘦變美,甩了我的前男友又回來找我複合了,可是,現在的我怎麼可能還看得上他?!






看過了太多減肥成功之後開掛的人生,可是為什麼你依然減不下來肥呢?





減肥絕不只是減重那麼簡單,絕食,不吃,或者瘋狂鍛煉,有時候並不能幫助你塑造良好的體型,反而還會有害健康。




你需要的是一個系統的,能幫助你糾正飲食習慣,讓你改變易胖體質,科學有效的減肥塑形方法。




2




現在市面上的減肥方法很多、各種減肥產品也琳琅滿目,我想大家都一樣,

聽過了很多道理,嘗試了很多的方法,卻依然減不好這個肥!!!




但是有這樣一個人,

他通過自身的經歷和專業的健身知識,以及多年的減肥指導經驗,研發了一套科學系統的健身減肥方法、只需每天利用碎片化的時間,就能擁有理想身材。




他就是

Danni

,一個最會畫畫的健身教練 ,現實版《青蛙變王子》的男豬腳。




曾經大學時期的他受到別人對他身材的歧視,導致表白喜歡的女孩遭到果斷拒絕,但是他卻因為這一次的拒絕,下定決心改變自己,參加健身教練培訓惡補鍛煉,一年時間就增加了十斤肌肉。




原來的他VS鍛煉一年後的他




他從一個120斤不到的排骨男,變身健美

男神,

身邊也慢慢吸引了很多女孩子的目光,他說:

當你去堅持健身,整個氣質和身材發生了改變之後。很多時候,就自然會吸引到其他人對你的關注。」


 


畢業於廣州體育大學健身健美專業的他,不僅通過專業知識改變了自身形象,還從此踏上了健身教練的征途。




六年里,Danni老師幫助了上萬名學員減肥塑型成功,收穫完美的健康身材。




Danni老師擅長於用繪畫,將健身知識用通俗易懂的方式呈現給學員,讓學員可以隨時隨地照著手繪圖練習。




為了幫助到更多的學員能花費更低成本,獲得同樣有效的健身方法,他用自己這六年的健身管理經驗,精心打磨出了一套人人可複製、在家就能練的減肥系列課,幫你解決私教太貴,執行困難等各種減肥難題。






Danni


國際私人健身教練,擁有中級國家認證私人健身教練職業資格證,教授課程超過

2000個小時

,線上私教預約人數超過

500人

幫助個人減脂肪,在

3個月內減掉18斤

,曾9次受邀參加廣東電視台採訪






Danni老師21天減肥訓練營學員反饋







部分減脂學員成功案例照片




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本專欄適合人群




1. 健身零基礎但想要改變的小白


2. 有一定健身基礎的運動愛好者


3. 渴望通過健身來優化身材的人






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  1. 課程將從運動練習和健康食譜兩個方向入手





  2. 通過幽默風趣的語言和穿插漫畫的形式,傳授科學的健身知識





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