拋棄繁雜的健身方式，輕鬆「滾」出好身材！

各位壯士，敢問你們的仰卧起坐能做多少個？平板能撐幾分鐘？

相比健身房，更多的人還是會選擇在家裡健身，方便又省事，還不用聽教練天天安利什麼豪華包年套餐。

在家裡你唯一要注意的是，徒手健身是沒有專業教練對你進行指導和看護的，很容易會因為姿勢不正確造成運動損傷，健身效果往往也會大打折扣。

所以說，如果想堅持在家中鍛煉的話，還是要用一些相對專業又便攜的健身設備比較好，啞鈴之類的就不說了，今天咱們來聊聊腹肌這方面的。

提到腹肌的鍛煉工具，最近比較火的就要當屬「健腹輪」了，一個小小的輪子加上兩根把手，堅持幾個月就能滾出滿滿的腹肌。

然而小編想提醒一句，關於健腹輪的選擇也是有講究的，不同的品牌就會有不同的質量，那一隻比手掌大不了多少的小輪子能用多長時間？兩邊的塑料把手真不會rolling in the deep？

你沒看錯，這貨也是個健腹輪，是不是和你們印象中單薄的「小啞鈴片」有點差距？

這款高強度健腹輪來自國內的新銳健身品牌斯諾德，其在健身的道路上可謂是憑空殺出的黑馬，吸取了許多大牌的經驗從而一下變得小有名氣。

該健腹輪從外表上就十分與眾不同，超大的輪組外層採用環保級TPR橡膠製成，仿輪胎的紋理造型大幅增加了其防滑性。

拆開來看看就知道，它的內部也藏有許多機關，其中最為重要的就是可以自動助力回彈的高強度彈簧片。

這個設計可謂是深得健身達人們的心，想想以前用健腹輪往下滾到頭，要是不小心趴下了，那想再起來可費死牛勁了。

而有了這個最遠拉伸距離2.3米的彈簧片之後，不僅在拉伸盡頭會助力回彈，還能及時給你「剎住車」，簡直不要更實用啊！鋁合金的材質同樣提高了它的拉伸強度和硬度，延長了使用壽命的同時更不會令其發出「嘎吱嘎吱」的尷尬噪音。

手柄處的鋼管足有2.57mm厚，承重700lbs毫無壓力，套管為尼龍及橡膠混合製成，50%的硬度加上磨砂質感，握起來十分舒適還不傷手。

像那些普通的健腹輪，手柄幾乎就是一根塑料質地的棍子，再裹上簡單的發泡海綿，既沒有足夠的舒適度，也沒有靠譜的安全性，用久了手磨出水泡不說，棍子說不定還會斷呢。

在特別結實的外表下，斯諾德健腹輪還有一顆相當智能的心，相信不少毒友已經注意到了中間的顯示屏。

該顯示屏可以實時監測你使用健腹輪的一系列數據，包括時間、次數和消耗卡路里數值等等，通過按鍵來切換顯示，長按3秒即可將數據清零、重新開始記錄。

使用方法也相當隨性，不光可以滾出不同的角度，在地上、牆上都穩如泰山，配上附贈的跪墊還能告別尷尬的膝蓋磨損，再也不怕穿短褲出門了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！