煎豆腐時,不要著急下鍋煎,加上這個步驟,不破不碎不粘鍋
美食
11-25
豆腐富含蛋白質,能提供我們人體所需的營養物質,很多人都愛吃豆腐,就因為豆腐有著嫩滑細膩的口感。豆腐不管是用來做魚頭豆腐湯還是麻婆豆腐,或者做成香煎豆腐,都有著獨特的口感,百吃不膩。
說到香煎豆腐,看似簡單,但很多人在煎豆腐時,儘管很小心翼翼,也很難把豆腐煎得完整無缺。其實煎豆腐可有技巧了,很多人之所以把豆腐煎破煎碎,最重要的原因之一就是第一步就下鍋煎了,導致豆腐既粘鍋又容易破碎。建議大家:煎豆腐時第一步別急著下鍋煎,多加這一步,豆腐不破不碎不粘鍋。
香煎豆腐
準備食材:豆腐2大塊,雞蛋一個,蔥末少許,胡椒粉適量,辣椒粉適量,食用油適量。
做法:
1,起鍋熱油,油溫升至6成熱時打入一個雞蛋,先煎一個雞蛋再煎豆腐,這就是在煎豆腐前多加的一步,多加這一步,保准豆腐不破不碎不粘鍋。這也是香煎豆腐的小妙招!
2,把雞蛋煎熟後繼續倒入多一點油,燒至7成熱時放入豆腐塊,放進去先別急著翻轉,確保豆腐煎至金黃色再翻轉過來煎另一邊,只要煎成金黃色,豆腐就已經定型,不容易破碎了。
3,把豆腐的兩面都煎至金黃色後,撒上適量的胡椒粉和辣椒粉,盛出裝盤,接著撒上蔥花即可食用。外焦里嫩的香煎豆腐就做好。
煎豆腐時,不要著急下鍋煎,加上這個步驟,不破不碎不粘鍋