你在懷孕的時候別容易哭嗎？原因在這裡，這幾個方法來緩解

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最近，孕媽媽小玉和我說，徐老師，最近我不知道怎麼了，就特別容易心情不好，而且特別容易哭！有時候，莫名其妙就會哭！好像根本不是以前那個開朗的我了！我是不是病了啊！

其實，小玉這樣的情況，很多人會有，有的媽媽懷孕的時候特別容易哭，寶寶爸爸說兩句不好聽的話就要哭！

有的媽媽，一兩句話，就很容易吵！吵著吵著就又哭了！根本就忍不住！

一、為什麼懷孕的時候特別容易哭？這是咋回事呢？

媽媽們不要太擔心！這個現象很正常，因為這是由於懷孕的時候受到激素水平的影響，所以，就會容易產生孕期抑鬱的現象。你的情緒很容易波動，有些媽媽特別容易哭，有些媽媽特別容易情緒激惹！都是激素的關係！

很多的媽媽，在產後一段時間內，也會有產後抑鬱，也是和激素有關係，這都是很常見的。

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