白淑芳：女性患者要管理好情緒以防白斑擴散

無論是工作中還是生活中相信大多數朋友會遇到情緒煩悶的時候，但是你知道嗎，情緒的好壞在某種程度上也會影響到身體健康，大多數疾病是由於情緒淤積的結果。近日，北京國丹白癜風醫院白淑芳主任在查房過程中，提出的『女性患者要學會管理情緒』這一觀點引起了關注。

在查房過程中，一位女性患者經過治療後病情得到了明顯恢復，但是在把脈過程中白淑芳主任覺察到這位患者情緒波動有點大，為了保證治療效果，一再叮囑她，要放鬆心情。臨床上很多病情類似患者在接受治療後，存在著很大差異，除了與體質、藥物吸收程度有關外，其中『心情的好壞』也起著一定的作用。

據白淑芳主任介紹，誘發白癜風的因素有很多，其中就包括了精神因素。據估計約有2/3病例在起病或皮損發展階段有精神創傷、過度勞累、思慮過度，病後憂心忡忡，甚至寢食不安、徹夜不眠、寐則夢擾等精神過度緊張情況。

眾所周知，當心理壓力大或者情緒過於激動時，皮膚會出現爆痘的情況，而女性朋友還會出現月經紊亂等情況，這都和情緒有一定的關係。女性患者，本身就心理壓力大，加上對疾病缺乏足夠的了解，往往容易進入「治療-複發-再治療」的惡性循環中，出現孤獨、自卑，甚至已嚴重的心理問題也就在意料之中。因此，學會管理情緒對疾病的恢復也十分有幫助。關於如何管理情緒，白淑芳主任還提出了兩點建議：

1.白癜風影響美觀，很多患者更會因此躲避，害怕別人嘲笑。即便如此，白癜風患者更應該正視自己的疾病，樹立信心，相信在科學的診療下，是可以治好的。

2.情緒積壓就需要表達和釋放，當感到異常壓抑的時候，這就需要發泄。白癜風患者因為疾病的影響，情緒壓抑、煩躁，如果要想釋放情緒，可以通過做自己感興趣的事，培養自己的興趣愛好，比如練書法、唱歌、畫畫等。通過培養自己的興趣愛好來陶冶情操，找回自信，舒緩壓力，釋放心情，起到心理調節的作用。

另外，白淑芳主任再次提醒廣大女性患者，女性朋友注意情緒調控外，還應該注意護膚品的選擇，由於女性朋友愛使用護膚品，而部分護膚品含有汞、鉛等化學成分，不僅對皮膚表層蛋白形成一種破壞，還會對黑色素細胞產生毒副作用，使黑色素合成減少，導致患上白癜風。因此在選購時一定要謹慎。

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