腳氣（足癬）很難受，可以試試這幾個泡腳偏方，很平易

足 癬（腳氣） 在全世界廣為流行，在熱帶和亞熱帶地區更為普遍。我國成年人裡面有70%到80%的人在不同程度上患有腳氣問題。那麼應該如何治療腳氣呢，除了對症使用腳癬的軟膏，我們為您推薦五種小偏方，沒有副作用，你們可以試試，看哪種對你有效。

一、腳氣（足癬）

足 癬 （俗名「香港腳」、腳氣），系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側（即單腳）發生，數周或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴展。因病情發展或搔抓，可出現糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現膿皰等。

二、為什麼會得腳氣呢？

人的足底和趾間沒有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防禦機能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖，有利於絲狀真菌的生長。此外，足底部位皮膚角質層較厚，角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養物質，有利於真菌的生長。

三、哪些容易腳氣

1、婦女在妊娠期間，由於內分泌的變化，引起皮膚抵抗真菌感染的能力下降，易患足癬。

2、肥胖者因趾間潮濕，汗液浸漬易患足癬。足部皮膚受外傷，破壞了皮膚的防禦功能，也是誘發足癬的因素之一。

3、糖尿病患者由於缺乏胰島素導致物質代謝紊亂，皮膚含糖量增加導致抵抗力下降，也易患足癬。

4、濫用抗生素，長期使用皮質類固醇激素和免疫抑製劑等，使皮膚正常菌群失調，也會增加足癬的易感性。

5、足癬的發病還與生活習慣有關。有些人不注意足部清潔衛生和鞋襪的情況，為真菌提供了良好的孳生場所。

四、治腳氣的偏方一：鹽姜水泡腳

方法：準備適量生薑，洗凈，注意保留薑片，然後切片。往鍋中倒入適量水，加入薑片煮幾分鐘，煮成姜水後，待水溫下降即可用來泡腳。注意泡腳過程中，需用水對腳部充分進行搓洗，有效消除腳臭同時，又能緩解腳部疲勞。

五、治腳氣的偏方二：韭菜水泡腳

方法：準備適量韭菜，清洗乾淨，切碎。往洗腳盆中倒入沸水，加入韭菜，待水溫下降至適合泡腳時，一邊用來泡腳，一邊用手部對患處進行按摩搓洗30分鐘左右即可。

六、治腳氣的偏方三：黃豆水泡腳

方法：準備150克黃豆，洗凈，研碎。然後加入適量清水，大火煮開，調小火，繼續煮20分鐘，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降後，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。

七、治腳氣的偏方四：蘿蔔水泡腳

方法：準備半個白蘿蔔，洗凈，切薄片。往鍋中倒入適量清水，加入白蘿蔔片，大火煮3分鐘後，調小火繼續煮5分鐘即可用來泡腳。這個治腳氣偏方連續使用幾次後，就能夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。

八、治腳氣的偏方五：黃精、食醋泡腳

偏方是：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內，泡3天3夜（不加熱、不加水）後，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上可。

腳氣最重要的還是預防，做好腳氣的預防措施，注意衛生，以免患病後為治療而煩惱，得了腳氣也不要太害怕，還是比較小的毛病，但是要儘早治療。我們的偏方僅供參考，如果問題嚴重請去醫院查看，清楚病菌類型，對症用藥。

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