生活中「天然減肥藥」，蒲公英已上榜，沒事吃幾顆，排毒素減肥快

現在生活發展快，又不缺人才，工作壓力巨大，所以這工作是最累的，減肥真不愧是女人終身的事業，哪怕身材已經很好的維密超模也要一直鍛煉來保持身材，那麼對於那些經常坐在辦公室或是經常在家忙碌的主婦們來說，沒有那麼多的時間和精力去運動，只能用減肥藥來瘦身，有傷身體效果也不太好！眼看著肚子上的游泳圈越來越大，很是無奈，一些減肥藥效果不但不明顯，而且有反彈的作用，今天小編給大家介紹一些天然的減肥藥，沒事吃幾顆，分分鐘鍾可排出毒素，燃脂一整夜，醒來瘦10斤！

辣木籽

辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，具有清腸道，促進代謝，在瘦身美體方面有著出色的表現，因而成為胖子界一顆新星，是健康食品界的新寵。便秘總是困擾著很多人，但是有了辣木籽以後輕鬆解決這些問題，每天早上吃上兩顆，可以讓宿便通暢，讓毒素遠離人體經過一夜的內循環，這樣身體也會變得更加輕鬆，每天都的瘦一點。

檸檬

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力等多種功效，這款檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素C，能夠使皮膚光滑有彈性。檸檬片可以祛除身體浮腫，增加抵抗力。而檸檬能夠防止色素沉著，有祛斑美白功效。熬夜時可以用檸檬泡茶，酸酸甜甜的味道能夠刺激感官，起到提神抗疲勞的功效。

燕麥

燕麥真是粗糧，作為五穀粗糧中的燕麥，蘊含豐富的膳食纖維，這些膳食纖維能夠消除水腫，同時促進腸胃蠕動，促進新陳代謝，讓你的肚子上的肉肉越來越少，能夠有效控制飲食，幫助你排毒養顏，還可以代替早餐，營養又減肥哦！

蒲公英

相信對於蒲公英很多人都是不陌生的，它屬於一種草本植物，其中含有大量對於身體有益的健康營養物質，不僅可以作為日常的食物服用，同時藥用價值也非常的不錯。蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。冬瓜荷葉茶是一種適合大多數小夥伴減肥瘦身的清淡飲品。冬瓜具有抑制體內澱粉和糖類結合的功效，防止其轉化為脂肪，而荷葉中含有荷葉鹼，可以在人體腸道內形成一層脂肪隔離膜，有效隔離體內多餘脂肪，從飲食上控制體內。

聲明：以上圖片來源網路，內容為企鵝作者（軒軒遠美食）原創，侵權必究！

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