拜託！別再種草酵素和原液了！

「世界上最難的是什麼？」

「減肥」

如果蚊子可以吸脂肪而不是吸血該有多好啊！

更讓人惱火的是，花了兩個月瘦下來的5公斤，吃幾頓火鍋就回來了......

脂肪這個煩人的小妖精，是女人一輩子的敵人。

「要是不用動，想吃什麼就吃什麼，脂肪可以自己消失就好了」

以上是你的內心獨白嗎？

別擔心，酵素來幫你！

（請腦補無良商家的口吻）

這幾年，來自霓虹的酵素風靡了亞洲，聲稱不用運動不用節食，只要飯後來兩顆，輕鬆瘦身！

酵素，聽起來就很健康，和那些只會讓人拉肚子的減肥藥相比，好像更安全。

況且明星都在推，一定很有用吧......

先停下準備下單的雙手，

先聽我說！

酵素其實一點都不神奇。

酵素=酶

大部分的酶是蛋白質，其中的全酶具有催化作用。

學過化學的同學們應該都知道，酶的催化作用對於人體的正常代謝、能量轉化是很重要的。

那麼吃了市場上的酵素產品是不是就可以加速新陳代謝呢？

酵素產品中不全是酶。

酵素產品中的酶基本提取自植物，不一定能被人體利用。而且僅有的幾種酶，相比於人體中的5000種根本是九牛一毛。

食用酵素之後，進入消化道會被分解成氨基酸等，失去活性，吃多少都不會直接被身體利用。

所以，酵素對人體而言，非常多餘，根本沒有必要購買。

很多酵素產品還會在添加VC、蜂蜜這些看起來很「天然」的成分，聽起來似乎還有美白、養顏美容的功效。

但其實現在還沒有研究表明，口服的VC能作用於皮膚；蜂蜜更只是一種糖，過多食用蜂蜜就等於攝入許多糖分。

減肥沒有捷徑，少食多動才是最有效果的。

原液

這也是這兩年非常火的名詞。

護膚品行業的原液不同於工業中「原料濃縮」，而是指單一的高濃度的護膚成分。

很多消費者一看到「單一」「高濃度」就開始心動：

這不是又安全又高效嗎？！

原液在很多廠商的廣告中被包裝成「精華中的精華」，效果被誇大。

對於護膚品來說，不是成分越單一越好。很多保養品成分是需要其他成分來相輔相成。

例如VC，就需要與VE搭配，用單純的VC保養效果會更不好。

保養品成分濃度不是越高越好。

例如煙醯胺的濃度如果超過5%，肌膚就會不耐受。

玻尿酸原液是很多廠商最愛推廣的產品。但是玻尿酸的濃度過高，只會非常粘稠，使用感會很差。

市面上的原液基本分為兩種：

玩概念，本質上就是精華液。

單一成分的保養品，效果不一定好。

所以不要完全相信誇張的噱頭，適合自己的產品才是最好的。

科技的確在進步，新的產品也是層出不窮，有時候老師也會感嘆現在護膚品的先進和功效。

但是在其中，還有很多產品魚目混珠，用非常專業的名詞和誇大的推廣，目的就是把產品賣出高價。

所以，請大家在購買前一定要做好功課，一起當智慧美人~

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