大師教導我們的四件事

美文 11-26

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偉大的導師們都在倡導同一個主題：對眾生的愛和慈悲。——加措活佛

作者介紹：

安德烈在幫助人們提升覺知和可持續生活方面充滿著激情，他是www.onenesspublishing.com網站的編輯，同時也是One ~ A Survival Guide for the Future一書的作者。

「智者能主宰自己的身語意，這樣的人才是真正的大師。」

——佛陀

當我們探尋數千年來啟迪和影響了人們的偉大聖哲們時，我們總會回顧提供了清明智慧指導的這些人對人類而言意味著什麼。這些偉大的導師、先知和聖人們，從沒想過去成為宗教或精神的象徵，很多大師只是單純地為了教導和喚醒人們而去分享他們的心靈啟示。

若分析這些大師們的教言，我們會發現他們對生命和生活有著共同的對話、意識形態和哲理。儘管這些信息的溝通方式不同，但蘊含的原理卻是一致。難道這些導師不是同一本體在不同時間、地點、社會形態和形式下的不同化現？他們是否是為喚醒和復興眾人的本來面目而來呢？

不論是耶穌傳教的正義、無條件的給予；還是佛陀教導的離苦得樂的解脫之法；抑或是穆罕穆德教授的服務他人、慈悲的重要性、公正和公平；或是老子的道法自然、無為而治；以及甘地呼籲真理、團結和非暴力；藏傳佛教上師推行的寬容、愛和幸福，這些偉大的導師們都在倡導同一個主題：對眾生的愛和慈悲。大師的定義是什麼？讓我們深入分析一下那些大師們所傳遞給我們的教義吧。

1.活在當下，安住當下

有個禪宗的公案如是說，一個人途經荒野時遇到了一隻老虎，便慌忙逃跑，而老虎緊追其後。他逃跑至一處懸崖，抓住藤蔓的根懸在了懸崖邊。老虎在懸崖上四處搜尋其蹤跡。他顫抖著向下張望，下方深處，另外一隻老虎正在等著吃他。如今他只有藤蔓維繫，但卻有兩隻老鼠，一黑一白，正在一點點地啃食著藤蔓，此時他看見近旁有甘美的草莓，便一手抓住藤蔓，另一隻手去摘草莓，於是就這樣摔死了。這是多麼「甜蜜」的墮落啊！這真正是「不執著並活在了當下」。

智者們知道，沒有什麼比當下更重要，當下是我們唯一所擁有的，除此之外，並無他事。智者們明白任何貪執都毫無意義。我們是否經常為不是當下的生活體驗、時間和瞬間而活呢？正如所有大師們都教導的，活在當下，心懷慈悲、公正和感恩。我們能夠真實掌握的也唯有當下，因為過去的已不復存在。我們只能在每個當下去體驗愛、慈悲、環境和宇宙，其他一切都是虛幻。如佛陀所說：不緬懷過去，不夢想未來，專註於當下。

2.簡單而不執著是另一個需要掌握的關鍵

世上本無事，庸人自擾之。——孔子

簡單是另一個要掌握的關鍵，簡單生活並不是我們所理解的那麼「簡單」，簡單是一種生存狀態，也是一種思維、看問題的模式，表達以及做事方式。所有智者都知道滿足感和幸福感來自於簡單和非物質。先知穆罕穆德說富裕令人追求享樂，而享樂卻帶來更大的貪婪與不滿足。佛陀捨棄一切，並將追求名譽、財富等各種個人慾望的人們，比喻成「如嗜刃上蜜的兒童」，冒著傷及舌頭的危險品嘗著少許甘甜的蜂蜜。

儘管有無數大師一再告訴我們簡單生活和非物質化生活的重要性，那為何我們還無視這些建議？我們是比他們更高明嗎？還是我們已在消費主義里找到了神秘的長生不老的仙丹妙藥？正如大師們所說，如果我們以為可通過外在的滿足來生活，那我們只是活在幻覺里。我們必須去深入觀察並發現我們的自性。如果人類要繼續生存就必須重新評估我們生命的重心和目的。

3.慈悲而感恩地生活

如果你想要他人快樂，踐行慈悲；如果你要快樂，踐行慈悲。

慈悲（Compassion）這個詞來自於拉丁詞根，意思是一同受難或共擔痛苦。慈悲表現在對他人的同理心和感同身受，慈悲和感恩的最極致狀態是領悟到同體大悲。古代東方導師將愛和慈悲視作可被開發和圓滿的品質，那是一種深藏在我們本性中的內在力量。慈悲與我們的意識和智慧緊密相聯。如果我們意識到這點並拋開一切世俗執著，我們便可自由地感受生命的真諦。自我是一種妨礙我們體驗真實慈悲的束縛，一旦放下「我執」，我們便能開始體會真實的自我並慈悲關愛一切生命。以下是關於慈悲功德的總結。

無貪執的慈悲是可能的。真正的慈悲不只是一種情感反應，而是建立於理性上的堅定信念。因為這個堅實的基礎，真正的慈悲不會因為別人的負面行為而改變。真正的慈悲不是建立在自我的評判和期望上，而是基於別人的需要，不論對方是敵人還是朋友。只要對方希望平安和快樂、希望遠離苦難，那我們就在堅定信念的基礎上發自內心地去關心他們的問題，這就是真正的慈悲。作為佛教徒，目標就是生起真正的慈悲心，真正為了包括宇宙所有眾生的福祉而發願。

4.保持覺性

那些我所經歷的驚人的明清時刻，一切都特別美好。我不再感覺到自我，所有圖像都像是在夢裡。——文森特·梵·高

你是否有過梵高所說的經歷？一切清澈明晰，生命和與之相關的一切第一次變得那麼顯而易見。但在我們意識到的瞬間它又消失於無形。留給我的疑問是我們如何持久保持這種狀態。對此大師們有著非常清楚而堅定的信念作為處世之道，明清帶來不可思議的力量和自在。大多數時候，它離我們很遠。我們往往選擇與實相相反的事，這使我們困惑。這種內在的混亂狀態會向宇宙和潛意識發出訊號，我們活在一個不和諧的世界裡，於是會產生幻滅、痛苦並導致消極的狀態。透過這些相互矛盾的信號，會容易明白已度過生命中大部分的人們為何卻毫無滿足感，並一直處於混亂沮喪的狀態中。

大師們知道一旦清凈光明的時刻出現，我們就能通往真正的目的地。他們知道有許多方式能帶領我們去往同一個目的地，他們已經明白生命的意義。導師們不但能應對他們眼前的困難和挫折，還能夠在逆境中保持堅定。