懷胎十月，這三個月是胎兒最容易畸形的階段，你該怎麼度過呢？

原標題：懷胎十月，這三個月是胎兒最容易畸形的階段，你該怎麼度過呢？

艷敏是個喜歡健身的達人，周末會和朋友們參加一些戶外項目，上個周她在爬山的過程中，突然感覺體虛無力，還冒冷汗。嚇得朋友們趕緊將她送到就近的醫院，通過醫生檢查，她才知道自己懷孕了，醫生告誡她，懷孕早期不要粗心大意，不然很可能會讓她丟失肚子里的這個小生命。確實如此，對於孕早期的孕媽來說，肚中的胚胎還處在不穩定的階段，孕媽稍不注意，就會對他造成傷害。

一、胎兒畸形的高峰期

1、孕媽懷孕的第一個月，正是胚胎神經管的形成關鍵期，如果孕媽不注意，接觸了一些不利胎兒發育的物質，非常容易造成這些組織停止發育或者殘缺不全，導致胎兒畸形。

2、孕媽懷孕的第二個月，到了胚胎大部分器官的分化和形成期，這些器官會慢慢發育成胎兒的大腦和脊髓，這個時候，胚胎如果接觸了有害物質，比如：輻射、有毒的化學物質等，會造成孕媽出現先兆或自然流產的可能。

3、孕媽懷孕的第三個月，胚胎的四肢開始逐漸清晰，這個時候就到了胎兒期，臍帶逐漸長長，孕媽能夠感受到他的存在。所以，此期間一定要避免各種病毒對他的侵害。

二、如何避免

1、不隨便用藥

懷孕初期，胎兒需要吸收孕媽所攝入的營養，才能正常發育，如果此時孕媽用藥，這些藥物也會被胎兒吸收，並造成胎兒的器官發育不全，雖然這些藥物不會對孕媽造成傷害，但是胎兒不能把這些物質自動分解和排出，所以會導致胎兒出現流產或者死胎的可能。

2、避免不良習慣

這個時候，孕媽就要避免熬夜，少去人多密集的公開場合了，因為，公開場合很容易使孕媽感染流感或被感染傳染性疾病，這些病毒都會對胎兒造成傷害，另外，在此期間，孕媽要避免飲食油膩，喝一些啤酒或者過濃的茶，這些都會加大胎兒發生畸形的可能。

3、避免情緒

孕媽的精神狀態對胎兒的神經系統發育雖然沒有直接的影響，但是，孕媽的血液和內分泌會引起體內的化學物質產生變化，這會對胎兒有間接地影響，所以，在孕期的時候，孕媽要保持一顆愉悅的心情，多到外邊呼吸一下氧氣。

孕早期胎兒正值形成的關鍵時期，孕媽一定要時刻的謹慎，讓他順利度過畸形的「高峰期」。

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