「粗胖短手」有救了！美容師傳授超有效美手操，兩周變「少女手」

相信有很多的小仙女對自己的手都是不滿意的，手指又粗又短，拍照根本就不想露手，本次給大家說一個美容師傳授的很有效美手操，只要堅持讓你兩周就能變成「少女手」，趕緊擺脫掉粗胖短手！

首先就是塗護手霜，保持手部濕潤，然後將」石頭，布，雞爪「這三個動作做到最大限度，重複15次，接下來就是雙手手指交叉往外推，直到推到指根有很脹的感覺，然後再雙手手指交叉，夾住往外往上拔，大概15次左右。

接下來就是拇指和食指捏著指頭的兩個關節處，劃小圈按捏，然後用食指和中指豎著夾著一個手指往外拔，聽到「卜」的一聲。下一步就是用大拇指從下往上推黑色出現的位置，不能來回要一個方向，然後在從下往上推白色虛線的位置，同樣要一個方向。

最後放鬆搓熱首先三次左右，再用鋼琴指敲打桌面，這樣做完之後可以泡泡熱水促進血液循環，這樣的美手操是一定需要堅持下去的，一次兩次是沒有效果的，還是很有效的美手方法，你學會了嗎？

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