不想痛風發作，少喝這1種湯，小心痛風變嚴重！

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小編會很高興和大家分享的，昨天剛聽說痛風不能喝雞湯，痛風患者為什麼不能喝雞湯，簡單來說痛風就是人體內的尿酸含量超過正常值，且過多的尿酸會形成結晶。

結晶沉澱在關節處，引起關節疼痛，這個喝雞湯又有什麼關係？這是因為雞湯中，含有大量的嘌呤，而嘌呤的代謝最終產物就是尿酸！

是一種易溶於水的物質，肉類經過水煮後嘌呤可溶於腸內，所以肉湯中嘌呤的含量會相當高，因此痛風患者最好不要喝葷湯。常見的高嘌呤食物有哪些？

豆類及蔬菜類，有黃豆，扁豆，紫菜，香菇等。肉類是家禽家畜的肝腸心等內臟，水產類，魚身上的魚皮，魚卵等，以及魚乾，貝殼類，蝦類，海參。

還有就是孝母粉，各種酒類，尤其是啤酒。好了，我們今天就講到這裡了，朋友們，如果你有健康問題可以私信我。

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