不論男女，身體有這4種表現，可能是癌症早期，最好儘快去查下

提起癌症，人們一定是臉色為之大變，因為畢竟癌症是威脅到人們健康的一個殺手，僅次於心腦血管疾病。癌症已經不算是什麼新鮮疾病了，身邊也會有很多人因癌症而離去。飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。那麼癌症有哪些預兆呢？

下面4種癥狀，是癌症可能有的表現，但並不是說有了這些癥狀就等於得了癌症：

1、乳房腫脹和乳頭變化——小心乳腺癌

當你發現自己的乳頭變得扁平、回縮、凹陷、直至完全縮入乳暈下，看不見乳頭，這可能就是乳腺癌的徵兆。一些癌症的早期會伴隨著乳房紅瘡，瘙癢，腫脹。雖然這些癥狀可能也會在生理期或者是胸罩太緊的時候出現，但是給你的建議是如果一直出現這種癥狀，最好去做下檢查。

2、長期疲勞、乏力

長期疲勞、嗜睡、乏力，這些是免疫力下降的表現。一般性的疲勞稍微休息就可調整變好，但長期難以恢復的疲勞是很難短期調整的，對免疫力造成很大破壞性，使潛藏在體內的癌細胞快速生長。

3、身體持續疼痛

癌症造成的疼痛特點是持續性的疼痛，而且服用一些基礎的止痛藥之後也不能緩解。比如腦癌可表現為長期的頭痛；早期的骨癌和睾丸癌也可能導致相應部位產生劇烈疼痛；直腸癌、卵巢癌可能造成腰背疼痛等。

4、喘息或氣短

劇烈、明顯的氣短、胸痛或咳血有可能是肺癌癥狀。

以上就是癌症可能有的癥狀，那麼日常生活中，我們這麼來防治癌症呢？這裡小編從飲食調理方面給大家介紹一些天然的小食材，常吃可以防癌呢！

蔓越莓

蔓越莓干，入口一股酸酸甜甜的味道，就像初戀情人的感覺。大量研究已經證實，蔓越莓能治癒泌尿道感染。美國康乃爾大學研究發現，蔓越莓能抑制乳癌細胞的增殖。蔓越莓之所以可以幫助預防女性泌尿道感染，是因為蔓越莓中的花青素讓細菌無法附著於人體內生長，進而降低人體受病菌感染的機率。研究還發現，蔓越莓可改善前列腺癌癥狀。幽門螺旋桿菌是導致胃潰瘍、胃癌發生的主因，而蔓越莓可以有效抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內。蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質-生物黃酮，而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠。生物黃銅能夠有效的預防老年痴呆。

杏仁

杏仁含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險。杏仁中有很多的維生素，也含有一些礦物質，它還能夠協助我們排毒，能夠使得我們的皮膚變好。它也常被稱為「抗癌之果」，含有豐厚的胡蘿蔔素，因而能夠抗氧化、避免自由基侵襲細胞，具有防止腫瘤的效果。苦杏仁中含有一種生物活性物質--苦杏仁苷，可以進入血液專殺癌細胞，因此可以改善晚期癌症病人的癥狀，延長病人生存期。

草莓

草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓中還有一種胺類物質，對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，可幫助消化、通暢大便。在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成。草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

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