美食的精妙,做一道好吃的,孜然烤翅的做法大全
文史
11-27
雞翅富含蛋白質,慢火熬制能生成膠質蛋白,對美容養顏有很好的作用。
小編教你如何製作洋蔥孜然烤翅
主料:雞全翅388g,油適量,鹽適量,孜然適量,胡蘿蔔120g,洋蔥110g,烤肉醬2大勺,生抽適量,料酒適量
步驟:
1.準備好食材
2.雞全翅用料酒、生抽腌制
3.胡蘿蔔切塊,洋蔥切片
4.再加烤肉醬,拌勻,腌30分鐘
5.放入鋪好錫紙的烤盤
6.雞翅上放孜然
雞翅的烹飪技巧
一、雞翅要以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。
二、烹制雞翅時,一般用雞膀,翅尖斬下,供煮湯用。
三、雞翅宜烤、鹵、燒、醬,也可做湯用。如:烤雞翅、紅燒雞翅、醬雞翅、冬菇雞翅湯。膀尖適用於鹵、醬、制湯等菜肴。
四、翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。
至此,這道熱氣騰騰的孜然烤翅就做好了,這道美食不但色香味俱全,更有補腎精、強身健體和美容的作用,對我們的健康非常有益,還等什麼?讓我們動起手來吧。
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