這個年齡是癌症高發期，很多人沒能邁過這道坎兒！

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退休後是癌症高發年齡段，成了健康「坎」？

臨床上確實存在這種現象。專家表示，這與年齡和心態變化有關。

生理變化

數據表明，60歲後人的機體逐漸老化，免疫力下降，患癌症的幾率升高。

據不完全統計，在癌症患者中，60歲以上的人群佔大多數，男性患肺癌、前列腺癌、腸癌等居多，女性患乳腺癌、宮頸癌的較多。

退休後從一個忙碌狀態到清閑狀態，體內的激素也會跟著變化，如果自己的心態不調整，那就會激發壞細胞的分裂。

心理變化

心情跟身體健康有很大關係。

臨床統計顯示，90%以上的癌症病人均與心理、情緒有直接或間接的關係，精神創傷、不良情緒可能成為患癌症的先兆。

因此，退休後一定要調整好自己的心態，安排好每天的生活。

醫生建議，「保持規律的作息，適當減壓保持心情愉悅，如果身體不明原因的出現一些癥狀要及時就醫。另外，建議每年要進行一至兩次防癌篩查檢查。」

——這4個部位的體檢最好別忽略——

很多癌症會隨著人體各項機能的減退而呈現高發的跡象：

1、肺部

肺癌是男性第一大癌。近年來，肺癌的發病率和死亡率明顯增加，男性肺癌發病率和死亡率均佔據惡性腫瘤第一位。

40歲以上，尤其是吸煙人群，定期做肺部檢查尤為重要。

2、乳腺

乳腺癌是女性第一大癌，且發病呈上升、年輕化趨勢。

專家建議，婚後女性應每年做一次乳腺檢查，尤其是有家族病史的女性。

3、胃和腸

胃癌、腸癌的發病率排在所有癌症的前五位。

建議40歲以上人群都應普查。

第一次檢查後，如果發現胃內沒有潰瘍、腫瘤，大腸內沒有息肉，可根據醫囑定期檢查；如果有潰瘍、息肉，建議之後一年查一次。

4、宮頸

宮頸癌是最常見的婦科腫瘤，建議婚後的女性每年都要進行宮頸檢查。

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