30歲左右，都市職場新中產自救指南
30歲，對於人生來說，是一道分割線，但是對職場來說，也是一道新的分割線。
30歲之前，算是一個職場新手，還在學習的過程；30歲以後，算是一個初級的職場新中產，面臨的是升職和加薪的大問題。
很多職場新中產的生活，可以用一個字來形容，那就是「累」：
有的人工作以來，真正活動的範圍只有3平米大，上班在3平米的工位上，下班在3平米左右的床上；
有的人從底層邁進中層管理者，等真正開始管理的時候，才發現，做一個管理者要操的心比普通員工要多得多；
還有的人深夜加班疲憊至極，在樓下抽兩口煙，抽完後，狠狠踩兩腳，泄泄憤，打起精神回去繼續努力……
今天給大家帶來的是都市職場新中產的自救指南。
來看看30歲之前和30歲之後，從職場新人到職場新中產的過程中，都需要明白什麼道理。
關於職業規劃：
第一，30歲後，要學會開始做規劃和減法。
20幾歲的時候，剛入職場的你沒有話語權，沒有決定權，你只能被工作挑選。但是30歲左右，面臨升職，你要考慮的事越多，要承擔的責任也越大。
你不能每天只完成好自己的工作，你還要考慮整個小組以及整個團隊的運作狀況。
30歲之前，你是為個人做規劃；
30歲以後，你要開始會為團隊做規劃。
不僅如此，你還要開始給自己做減法。
白岩松曾說過，「30歲左右是人生非常重要的一個階段，做了一系列加法和四處亂跑之後，要做一次減法的重要時機，否則就晚了。」
剛入職場，不知道什麼適合自己，所以只能一遍遍給自己的職業生涯做加法。
但是，30歲以後，給自己做減法才是剛需。學會刪選，留下那個對自己最重要的目標。
如果30歲之前，你在積攢經驗；
那麼30歲以後，你要學會升值經驗。
第二，30歲後要認清，你永遠不可能財務自由。
財務自由，這是每個人的職場的終極目標。但是真的存在財務自由嗎？呵呵。
30歲左右的職場人請一定要認清：你永遠都不可能財務自由。財務自由本身就是一個否命題。
以前的你月入5000，對自己說月入2萬應該就可以實現財務自由。現在的你月入2萬，你對自己說月入5萬應該就可以實現財務自由。
當你的收入漲了，你的消費水平也在漲，就算月入10萬，你還是有還不完的房貸，買不完的衣服，生不完的病，還有養老壓力，育兒壓力。
30歲最大的成熟標誌，就是知道，你永遠也不可能財務自由。
關於職場情緒處理：
第一點，開始接受，比自己年輕的同事也可以能力更強。
30歲必須要面臨的情緒調整是，同一個職場，一定會出現比你年輕，也比你能力更強的人。
我一個表姐去年剛跳槽到一家影視公司做文案策劃，她的主管是一個97年的小姑娘。
她跟我說，她覺得心裡不平衡，可是又知道自己沒資格不平衡。
我跟她說，是的，重點不是前半部分，而是後半部分。
30歲代表著工作年限長，但不代表工作能力強。
職場本來就是殘酷的，如果不想承認自己的無能，那麼就要接受比自己有能力又年輕的人會比你更快地走到你想要的位置。
用能力去說服自己內心的不平衡，比所謂的抱怨不公更有用。
第二點，成熟的職場情緒處理方式，是不再隨隨便便說離職。
30歲以前，職場上遇到不滿的事情，總會隨口說離職。
方案好幾遍沒過，就想乾脆不幹，裸辭也沒關係；
每天加班到凌晨一點，拖著疲累的身體到家，想辭職；
就連不喜歡同事，也想辭職。
但是30歲以後，成熟的職場情緒處理方式，就是不再隨隨便便說離職。
30歲以後，開始變得佛系：
方案好幾遍沒過那就繼續一遍遍改好了，畢竟還有老婆孩子要養；加班也沒關係，因為換其他公司也一樣，擺脫不了加班的命運；再也不會看不慣同事了，因為已經完全忽略不喜歡的人。
30歲以後的職場已經慢慢變成佛系職場，佛系的心理，佛系的心態，佛系的情緒……
關於職場人際關係：
首先，明白維護職場人際關係，是工作的一部分，也是一種能力。
最近熱播的日劇《無法成為野獸的我們》里，描述了每個職場都會有的樣子：
努力維護好跟每個同事的職場關係，做到人人不得罪，事事都完美，最後淪為「社畜」。
30歲以後，你要明白，職場的人際關係其實也是自己的工作之一。這麼想，你的社交壓力就不會那麼大了。
職場社交不是附加品，而是必需品。
把維護同事之間的關係當作自己的本職工作，說服自己用工作的心態去維護職場關係，不要光用「社交」的眼光去看職場的社交圈。
其次，對職場戲精的忍耐度越大，反撕能力也越高。
職場如戲，全靠演技，職場戲精無處不在，綠茶婊，馬屁精，加班表演精……這些人一次次挑戰你的忍耐底線。
以前的你，看不慣很有可能直接撕，或者直接表示不滿。
但是現在，你的反撕技能已經有了質的提升。
從反諷變成暗諷。
直接的反諷反而會給別人留下你不好相處的標籤，謙和而又挑不出刺的暗諷才是高級的懟人方式。
從對撕變成無視。
以前，會衝動地直接對撕。對於戲精，其實你的無視，就是對他們最大的折磨。他們擅長演戲，一定是希望有觀眾，這個時候你選擇不做觀眾，直接無視，那麼他們也就會覺得演戲演得很無趣。
反撕技能的提升，也是職場生存方式的一種。
有個H5的小遊戲就特別有意思，邀請你進入「職場反撕時刻」。
你可以對戰各種戲精，最後會獲得撕位標籤，還可以知道你的職場鮮活值。是不是很刺激！！！
其實，除了反撕戲精，在職場里，你還經常需要反撕職場的低氣壓和偶爾的小確喪！
以前，壓力大的時候，會去樓下買杯奶茶，或者是一塊甜點，加班至深夜，樓下抽根煙是日常。
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就像妙芝手撕新鮮乳酪的slogan一樣——「營養鮮活，美味撕出來」。
其次，它的營養很豐富，有易吸收的原生蛋白質和鈣。對於每天上班，忙於工作的職場人士來說，也是一款營養之選。
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