「這是一劑解決育兒難題的好妙方」，我在這見證一萬名父母的蛻變

前幾天有2個媽媽和我說孩子上幼兒園後一直有吃手的習慣，該怎麼辦？上周我就看到一個特別有趣的回答：

吃手指頭的孩子，不要和他說——「你把手指頭從嘴巴裡面拿出來」，可以嘗試這樣和孩子說——「你怎麼總是吃右手的食指呀？別的手指頭得有多嫉妒呀，咱們得公平一點，你每次都得把所有的手指頭都公平的吃一遍。」孩子就樂呵呵的玩這個遊戲，一個星期就吃膩了，再也不吃手指頭了。

還有，事先跟孩子聊聊天，跟孩子一起約定個暗號，比如：「下次媽媽說暗號提醒你，什麼暗號呢？芝麻芝麻？冬瓜冬瓜？」真的說起來時，指責意味會消失。我兒子小時候專註的看動畫片時，會把手放嘴裡，我就說芝麻芝麻，他會拿出來，有時會心一笑。

這樣有趣溫馨且有效的解決育兒問題的交流每天都在那裡發生。而且也是我很忙很忙的時候都會去潛水充電的地方。對的，這就是我和李岩老師的遊戲力實操訓練營里。

在開課1個月時間裡，我們一共收到了8932份打卡作業，這些作業里有那麼多的角色，再忙也要打卡的全職寶媽們，年底加班考試碎片時間聽課的職場媽媽們，不願被時代拋棄努力學習育兒知識的奶奶們……

（爸爸媽媽帶孩子一起實踐的「打卡作業」）

而且還有一點讓我更為開心的是，大家不僅把這個知識化為己用，也把這份力量遷移給了家裡，讓隊友一起加入到遊戲帶娃中來。正是隊友在媽媽的學習實踐中看到了遊戲力對於家庭和孩子的改變和遊戲力的力量，也讓隊友自發的加入進來。

對於學習課程的媽媽來說，這應該是我們課程最給力的附加價值了吧！小D爸爸也買了這次的課程，一個顯著進步就是很少抱怨小D了，而是時不時就會問我，這是說明我和女兒的聯結斷裂了吧，我待會和她做個親密遊戲吧。

這裡還有個小插曲，我今天遇到小D的認知老師，兩周前她來我家，正好我去了華盛頓。老師和我說，當時小D發了一通很大的脾氣，但沒想到隊友處理的很好。老師原話是，「他以前通常都是需要我們指導的，但這次不得不說，他做的挺好的」。

打下這些時心裡還是有說不出的激動的，記得當時閨蜜就問過我，《遊戲力》的書大家都能買到，你為什麼還要和李老師合作推出這樣的一個實操訓練營呢？包括第一次推出課程時，也有朋友留言說，和現在市面上的線上課程相比，這個課程好貴啊。

我在第一次開課前的推文里就解釋過，知道和做到是兩回事，讀過和讀懂又是兩回事。實操訓練營的意義就在於，把我之前弄不懂的、走過的彎路和精華都分享給你們，然後還有一群教練手把手帶著我們學，因此這次的人員投入真的很大（這也是為什麼第一次開營我們設置了報名人數的上限）。

我也知道還沒開營前我說這些都不是那麼有說服力的，當時還有一部分朋友直接說了一些挺難聽的話。但是，此刻今天，當我把這些整理起來後，我是特別特別開心的。真的，有時我們不需要急著去解釋什麼，因為很多事情時間看得到。

今天整理了一些優秀作業打卡的分享，我還是那句話，並不是所有人都需要購買，但我希望這些分享也能給予很多沒有參加訓練營的父母們有所啟發和幫助。

就像有個學員說的兩句話，大道至簡，知易行難，在遊戲力這條路上，我們一起加油，堅持遊戲精神，持續實踐，就會有更多的收穫，也定會成就更好的自己。

來看看大家的收穫：

五節課上完了，來看看大家的收穫有哪些？

上了遊戲力兩節課，真的感受到如大J所說的是思維上的改變，目前印象最深的兩點就是與孩子的連結和真正去理解孩子。報名課程的時候想著學習遊戲技巧解決以後會遇到的問題，學習了課程之後才明白先要建立良好的親子關係，打下堅實的基礎，才能更好地去應對解決以後可能會遇到的育兒問題，真的受益匪淺，感恩。——Chingching 0-2歲打卡區

真的很感謝這次的課程，雖然只上了兩節課，但卻很受益。很感謝遊戲力老師讓我放下了心中的焦慮，更耐心的面對孩子的問題。現在陪伴的時間更多更專心了，寶貝要求看ipad的時間也變少了，當父母的焦慮也變少了，更加從容了。期待後面的課程。——zxf 2-4歲打卡區

感受孩子的感受，這是經過一周學習和實踐的最大收穫。一直看大J的公號文，大J的三本書，也看完了《無條件養育》《魔法歲月》，而直到學習這次課程，才真的開始內化書本里的內容，才有點理解這句話「低估了愛的力量，高估了教育的力量」。——蒹葭蒼2-4歲打卡區

現在後悔沒有早點知道這麼多好的育兒知識，沒早點遇到這麼多一起同行的人，還好現在還不算晚 。感謝你們！在這條路上讓我可以沒有那麼多焦慮迷茫，遺憾和感傷，有了更多的安心和底氣！更多的喜悅和滿足！真的謝謝！——dandan 2-4歲打卡區

遊戲讓我們和孩子能在一個頻道里相處，我們的聯結回來了，接著我相信寶寶她不是作妖搗蛋，她真的需要陪伴。我就耐心多一點。學習後，我的情緒穩定了，可以有智慧去解讀和感知孩子的情緒。——Jane 0-2歲打卡區

我覺得遊戲力實操，不僅僅是每日的實踐打卡，更多的其實是對你之前的育兒方式進行反思，同時也讓這些遊戲融入自己的生命，讓它們習以為常，隨時隨地都可發生，這是一種理念和能力。——郭元元 4歲+打卡區

由於寶寶爸爸每月一次的回家休假，好幾天沒什麼機會摸手機，今晚熬夜才把第二節課全部看完，每次看課程都有種停不下來的感覺，我不是一個擅長總結的人，但是這次的課程真的算是我買的所有課程里最滿意的了。遊戲力的神奇，讓我非常期待下面的課程。——聽著歌118 2-4歲打卡區

通過遊戲力實操訓練營，我看到的不僅僅是大家在育兒問題上的解決，更看到的是一種自我行為、思維方式的改變，以及在親子關係夫妻關係家人關係上的改善。

我經常說父母是孩子的容器，我們先要充盈自己才能去更好的影響孩子。所以我們不僅僅是成為更好的父母,更是要成為更好的自己。我們是孩子的根基，是孩子的港灣，我們越厚實越豐滿，這種力量也自然會傳遞給孩子。

每次我去打卡區看到遊戲實踐帶給大家的改變，真心感受到了遊戲力的強大力量。今天我也想分享幾份優秀作業給大家，一起來感受下遊戲精神：

優秀作業展示：

從八千多份作業里挑出來分享給大家真的是好有難度，所以今天全部用這種特殊的排版形式來展示給大家，下面的優秀作業需要大家下拉每個框看完其中的內容哦。

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理解行為背後的情緒

改善親子關係和家庭關係

有幾天沒打卡了，最近又是加班又是夜班又是考試，直到今天才將第一課的內容全部補起來。雖然這幾天都沒有參與課程，但是前兩次的課帶給我很重要的改變。

對於親子方面的改變是：在孩子哭鬧和抵抗的時候會去主動的思考可以用什麼樣的遊戲或方法在不逼迫孩子的前提下讓孩子開心的配合我們達成目標；比如每次給孩子穿衣服都是件讓外婆頭疼的事，因為寶寶一刻不停的在動，我給他換衣服的時候會刻意的用誇張的聲音將他的注意力吸引到要穿的衣服袖子或者褲腿里，再順勢穿上，這樣阻力會小很多，哭鬧的幾率也小一些。

在寶寶哭鬧的時候也更耐心，能意識到不會說話的孩子用哭、會說話的孩子用叛逆來表達內心真實的需求，在認識並滿足孩子真實需求下，適度的讓他哭一下、叛逆一下對於釋放情緒也是好的。

從課程、提問區、優秀作業區也學到不少適合我家寶寶能增加親子關係的遊戲，比如搖床單和被窩尋寶遊戲都挺好的，在自己黔驢技窮的時候實踐起來也能讓親子時光更有趣。

另外一個很重要的改變就是我個人情緒的問題。以前我在孩子的問題上經常會跟外婆和隊友吵，每次都是事後意識到但當時卻很難控制自己不去發脾氣來釋放自己焦慮而迷茫的情緒，現在我給自己規定在孩子面前不跟外婆和隊友發生激烈的爭執，意見不和的時候用緩和的語氣態度來表達，即使做不到在當下發現他們的優點並鼓勵，甚至忍不住挑剔，也不用激進的言語和方式表達出來，效果很明顯。

就像今晚跟隊友一起給孩子洗澡，在他多次拿錯衣服、拿漏物品的情況下我依然是平靜的去糾正他，少了平時的衝突，他的配合度和對我的態度也好了很多，自己少了情緒波動，心情也更舒暢，跟外婆的矛盾也少很多，都是最親最近的人，不良的情緒傷害到他們的同時也折磨著自己，改變從自己開始。時間長了他們看到我的改變也更願意去傾聽和接納我跟他們不一樣的想法和育兒觀，對於自己的性格完善也是大有助益。隊友最信奉的親人觀就是，要對待別人有禮有節，首先要做到的是對待自己人能不亂髮脾氣、更用心。

做到這點很難，因為包括我在內的大多數人往往都是將最差的脾氣留給了最親最近的人，潛意識裡知道他們總是會包容我們的，但是現在我更理解隊友的想法，也在不斷的改進。這就是我到目前的收穫，很感激。-----後知後覺 0-2 歲打卡區

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帶著天使的眼睛發現美好

改善親子關係和家庭關係

非常感謝大J和李岩老師的分享，感覺大J就像知心貼心的朋友，給人感覺很暖；李岩老師則像是一位睿智的長輩，很多比喻真的是通俗易懂，讓人恍然大悟。也非常感謝幫我答疑的老師們，老師們一定是非常美好的人，善於發現別人的閃光點。

雖然現在只上到第二節課，我感覺對我與老公的夫妻關係，與孩子的親子關係都有比較大的改善，自己也變得更開心了，多麼希望能夠這個課程不要那麼快結束，或者有其他不同的主題的課程以這樣的方式繼續上課呀！

我一直絕大部分只看到隊友在育兒上的不足和缺點，經過答疑老師的點播，發現隊友在育兒上，以及其他事情上，都有一些的閃光點，是我的焦慮讓我忽視了它們。

在帶寶寶的時候，我一直認為自己是取悅型的父母，但是經過第二課，我發現我對寶寶有太多的教導，太著急，缺少讓寶寶自己摸索的那一段時間，孩子他爹又一直是控制型的父母，難怪娃近來容易因一點小事崩潰大哭。課上說掌控感重點是不是補，而是不要擋，昨晚P寶突發奇想，想在我本來拿出來想用的新毛巾上畫畫，問我可不可以，我同意了他，他真的非常的開心。

我一直自認為是一個非常不會玩遊戲的媽媽，我爸是當過兵的，小時候對我非常嚴厲，說一不二，只有服從。三年前我就看過遊戲力1、2，看完也有一點點的改變，但是沒有最近得到的改變和啟發那麼大，有的時候覺得自己不夠滑稽不夠好笑，但是現在我願意去行動，雖然笨拙，但是還是有所收穫，慢慢來吧。

希望自己成為越來越有趣的人，越來越好玩的媽媽！謝謝所有老師！-----Hebe Xie 2-4歲打卡區

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實踐歡樂時光

與孩子聯結加強

遊戲力真的太神奇了！短短三天我已經發現了很多孩子身上的改變和閃光點，之前一直覺得他是個特別調皮的搗蛋鬼，但現在越發覺得他其實很細膩，什麼都懂。

首先總結下最近陪孩子玩的遊戲，交作業~孩子最喜歡的遊戲是機器人，小貓上樹的結合版。寶寶比較小，我坐在地上，背對著他。讓他摟著我的脖子腳丫往上爬，爬到一半我程跪爬的姿勢，讓他趴在我的背上。然後問他想去哪兒，他就會一手摟著我的脖子一手興奮的邊指邊說，那那那！孩子騎著我這個大馬，我背著他滿地轉悠~ 哈哈感覺比我抱著他省力多了，也相對安全些~

愛的抱抱~我一般會選在給孩子讀完繪本以後，他最放鬆的時候。說來抱抱媽媽媽媽愛你媽媽也抱抱九兒~這時我倆會互相擁抱，然後小傢伙還會邊用手輕輕拍拍我的背~

接下來說說神奇的改變！孩子之前睡覺一直很晚，大概在十二點。原因是他不願意和我呆在卧室，每次睡覺前都要在我們的卧室和姥姥姥爺卧室來回跑著玩。玩到很晚困的受不了才會睡覺。昨天，又陪他玩了整整一天，可以看出來他心情很好，也黏我了。到了十點，我準時帶他回卧室，關燈。他也有不情願的時候，每次我都用講故事吸引他的注意力。講了大概二十分鐘故事，他的困意來了，滿床滾著自己玩。快睡著的時候，伸出胳膊緊緊摟著我的脖子~此刻我真的深深感受到了兒子對我的愛，和對我的依戀。

遊戲力真的很神奇，通過遊戲我和孩子的聯繫更加親密了。於是！以前覺得特別難以解決的問題，真的就自然而然消失了！我也發現在其他方面，孩子也更願意聽我的話，完全不像之前那麼抗拒。

特別期待這次課程後面的內容，現在自己正在步入正確的親子相處模式。希望通過後面的學習和實踐，讓我這個新手媽媽不再焦慮，懂得科學的育兒理念！——王珍 0-2歲打卡區

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遊戲力帶動隊友「一起瘋」

要多用遊戲與孩子溝通

枕頭大戰的遊戲因為買了大J的書一直在保持著進行。最大的感受就是帶動豬隊友參與育兒。每次我和孩子在床上玩枕頭大戰都能吸引豬隊友成功加入，我們變著法的用枕頭把孩子埋起來，搭成高樓讓孩子蹦下來，鑽地洞。不僅調動孩子全身肌肉，咯咯咯笑聲也消除了大人一天的壓力，每次和孩子暢汗淋漓地玩一場，晚上孩子的睡眠都會比往常好一些。

豬隊友第一次參與後自己反省：原來孩子想要的很簡單，就是放下手機，放下工作，全身心陪著他瘋一下。

遙控器的遊戲我們變成了魔法指揮棒。讓孩子拿著指揮棒發號指令讓爸爸媽媽做動作，孩子的想像力總是出乎意料，要求爸爸變成一棵樹，媽媽變成考拉，爬在樹上。真是難為了爸爸能抱起我這龐大身軀堅持了快一分鐘。孩子咯咯咯的笑到蹦起來。

總之，遊戲是育兒路上最最最能和孩子建立親密關係的捷徑。只有你放下你的家長架子，徹底和孩子一起瘋玩，才能體會孩子的世界多麼簡單，多麼容易滿足。加油——？？亞楠 ？？4歲+打卡區

我每天幾乎都會去訓練營里看大家的打卡和互動，還在自己的筆記本上記了這麼一句話，是當時在打卡區看到的，「感謝大J和李岩老師以及團隊給我們帶來的遊戲力這一劑可治各種育兒難題的絕世好妙方」。

「一劑可治各種育兒難題的絕世好妙方」，我覺得這是對遊戲力實操訓練營特別好的肯定，在這裡我也替遊戲力課程的所有老師和工作人員們感謝大家，是你們的堅持和每一份認真的打卡讓我們更加印證了遊戲力的強大力量，它帶給媽媽們育兒行為和思維上的轉變，對隊友的改變，對家庭關係的改變，這些改變就是遊戲力的精神所在。

老師和學員的互動

課程的互動我覺得有必要分享給大家看一下，真的在這裡就能看到我們各位遊戲力老師的用心。

老學員應該能感受的到我們在課程上老師的投入，經常晚上11點還在回答大家的問題和大家互動，並且每個問題沒有標準化術語，都是她們一個字一個字的碼出來。

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