正典燕窩好不好，食補很重要

原標題：正典燕窩好不好，食補很重要

　　二胎政策放開時,便計劃再生一個寶寶。因為體質有些弱,擔心受孕會有些困難,朋友說備孕期間經常吃燕窩可以增加受孕率,便考慮買些燕窩進行滋補。雖然也有考慮正典燕窩好不好這種問題,但看到藥店內琳琅滿目的正典產品,覺得正典燕窩也許是個很好的選擇。

(正典燕窩好不好,食補很重要)

燕窩分類型

未接觸正典燕窩前,心中僅有一個吃燕窩可以食補的想法。諮詢藥店人員正典燕窩好不好?對於備孕人士是否有效?得出了燕窩是滋補聖品,可以一人食兩人補的結論。在和售貨員的詳談中了解到,正典燕窩針對不同的人群,推出了不同類型的燕窩。對於需要備孕的人來說,更適合原盞燕窩,一次泡發一盞,可分兩次食用,營養充足、性價比更高。對於沒有燉煮經驗的人來說,可以購買即食燕窩,營養、節省功夫兩不誤。

花式做燕窩,營養多吸收

選擇正典燕窩前,也有過正典燕窩好不好的疑慮,但想到一般原盞燕窩泡發後需要進行二次挑毛的工序,而正典燕窩幾乎無需進行二次加工,便在售貨員建議下購買了原盞燕窩。為更好的發揮燕窩的美味與營養價值,特意請教了營養師如何烹制燕窩。純凈水泡發燕窩後,直接入隔水盅煮熟,簡單美味燕窩粥即成;秋梨掏空內核,加入燕窩、百合入鍋蒸熟,秋梨燕窩羹即成;南瓜蒸熟,與熟燕窩、冰糖放入攪拌機混合,美味南瓜燕窩出鍋……

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